大病都有小信号

图书标准信息

• 作者 良石 编者；朱宏
• 出版社 湖南科学技术出版社
• 出版时间 2019-06
• 版次 1
• ISBN 9787571001605
• 定价 35.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 308页

【内容简介】

:
本书通过一个个生动、活泼、真实的小故事，帮助你学会如何识别“小毛病”，知道身体里隐藏着怎样的“大疾患”，并教你怎样去做以降低患病的概率，让你成为自己健康的“预言家”，守住健康的第一道防线，让“小病”惹不出“大祸”。

【作者简介】

朱宏，解放军总医院第三医学中心中医专家。人事中医临床工作20多年，具有扎实的基本功和丰富的临床工作经验，熟练掌握中医各项专业技术，尤其是近年来潜心研究中药耳针疗法、灸法、刮痧、中药泡洗疗法，结合中医全息理论，治疗高血压、高脂血症、糖尿病、黄褐斑、失眠、便秘、软组织损伤、围绝经期综合征、月经不调、不育不孕等疾病，取得了令人满意的治疗效果。

【目录】

目录

 

Part   1 小故事告诉你“望诊”有多神

如果蔡桓公相信扁鹊，就不会死了 / 002

张仲景看出了王仲宣的“疠疾” / 003

蒋晓看出这孩子得了“相思病” / 005

李叔叔在火车上的“望诊”故事 / 006

姑奶奶治好了孙老头的“腰疼病” / 009

周婶“望诊”揭开“看不清”的谜底 / 012

崔默庵看出新郎中了“漆毒” / 015

韩奶奶观“形态”发现了小玉的胃病 / 018

老何的病都写在了“眼”和“手”上 / 021

我一看就知道小姨“脾胃虚寒” / 024

 

Part   2 从头部开始，一发统领之命

他怎么总是不停地挠头皮 / 028

瞧表妹的那根白发 / 030

小南的头发像枯草一般 / 032

枕头上的这些头发都是谁的 / 036

一大早老板就不停地“敲脑袋” / 040

小浩浩的头发又稀又软 / 043

这姑娘的头皮屑多得有些不对劲 / 046

 

Part   3 擦亮双眼，将疾病“缉拿归案”

你怎么总在滴眼药水 / 050

他的眼白已经不白了 / 053

看起来，你的眼皮有些肿 / 056

小菲的“假红眼病” / 059

“眨巴眼”让我看出他有病 / 062

孙杰变成了“熊猫眼” / 063

瞧赵静那“青蓝色”的眼圈 / 066

佳佳的黄眼圈让她看上去很没精神 / 069

 

Part   4 耳朵就是“风向标”，预报健康几级风

整天掏耳朵的新邻居 / 074

关小姐耳郭上的“小白点” / 076

小凡的耳朵怎么“肿了” / 079

年纪轻轻的她长了一对“老耳朵” / 081

李健耳朵上的小“丘疹” / 084

“耳朵”救了靳莉的“肝” / 086

 

Part   5 让鼻子感应一下，健康离你有多远

小谢总是喜欢捂着鼻子 / 092

张霞的小丑红鼻头 / 094

这个男生怎么总是流鼻涕  / 097

快看，她鼻子出血了 / 100

“白鼻子”老周 / 103

他鼻梁上长了那么大一颗痘痘 / 106

怪鼻子老张 / 109

 

Part   6 重新认识嘴巴，它是健康“报警器”

“牙齿如白骨”的“晶晶” / 114

“肥肥”美了，牙却裂了 / 117

“水不离口”的主编 / 120

毛毛怎么总是捂着嘴巴 / 122

哎哟！你看马姐怎么长胡子了 / 125

一直揪咽喉部的推销员 / 127

 

Part   7 知道吗？胸腹其实是健康“预言家”

这个年轻司机一直捂着胸口 / 132

他这反应像是“高原反应” / 134

孙大叔怎么不停地打嗝 / 136

表妹长期保持固定的睡姿 / 138

莉莉双手一直按在胃部 / 141

她为何吃得这么少 / 143

不停吃冰激凌的小胖墩 / 146

看小史的样子是想吐 / 148

老邱跑了一天的厕所 / 150

鹿杰在饭后会突然肚子疼得打滚 / 153

 

Part   8 别忽视腰背臀，因为它们是“照妖镜”

小丽一直手扶着小蛮腰 / 158

露露的腰突然变细了 / 160

张师傅腰上的“游泳圈” / 163

孟大姐总是捶按后背 / 165

露背装出卖了她背上的“青春痘” / 167

她怎么成了“单峰驼” / 170

他为何总是捂着腰间 / 174

 

Part   9 解放手脚，让它们抓住“疾病”的影子

邱编辑经常扇动双手 / 178

看看生命线 / 180

瞧瞧智慧线 / 183

林先生藏在手上的难言之隐 / 184

看她手掌颜色就知道有病 / 186

徐总的手掌看上去像套了铠甲 / 188

形状怪异的指甲 / 190

从她的中指，我看到了疾病 / 192

看看自己的无名指 / 194

朋友的小手指看上去有些怪 / 196

通过指甲颜色看健康 / 198

王奶奶把膝盖捂得真严实 / 200

通过夏爷爷的步态看健康 / 202

抬着脚跟走路的新同事 / 204

漂亮女孩的肿脚踝 / 206

人字拖透露了他的脚起皮 / 208

老同学的脚上长了鸡眼 / 210

 

Part   10 排泄物绝不是“废物”，它能为健康打分

“超经理”解手越来越频繁 / 214

逛街同伴的怪异举动 / 216

表叔突如其来的血尿 / 219

姑妈的便便像柏油 / 222

火师傅的血便 / 224

胡太太家的马桶总是堵 / 227

 

Part   11 女人们，别忽视了自己的“那些事”

为何张倩总是扯胸前的衣服 / 232

明明身上定期来访的疹子 / 234

结伴去公厕，她为何羞答答 / 236

她的双腿在不停磨蹭 / 239

眼看着她汗流浃背 / 241

娟娟大得离谱的肚子 / 243

宁馨总是戴着哺乳专用文胸 / 246

她怎么在不特别的日子也出血 / 248

 

Part   12 男人们，记得留意自己的“小毛病”

白经理不分场合的勃起 / 252

表哥一晚都在反复起夜 / 254

聚会时，葛先生看上去坐立不安 / 256

从尿液发现他有病 / 258

刘总走路像挂着石头 / 260

扬扬尿中的“粉红泡泡” / 262

 

Part   13 抓住“隐形妖”，留住悄悄溜走的健康

胖妹突然瘦了两大圈，绝不是好事 / 266

“排骨姐”突然增肥，绝不是好事 / 268

琳琳为什么总在长出气 / 271

25℃她却捂得特别厚 / 273

总是迟到并“睡眼惺忪”的娜娜 / 275

薛凯总是看上去莫名的恐惧不安 / 277

瞧她丢三落四的马虎样 / 279

 

附    录 注意生活中的66个健康细节 / 281