跆拳道街头实战自卫术【有水渍】

图书标准信息

• 作者 黄涛、陈清香 著
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2009-06
• 版次 1
• ISBN 9787564401627
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 其他
• 页数 321页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《跆拳道街头实战自卫术》所介绍的各种跆拳道基本技法与格斗技巧立足于实用，突出格斗功效，不讲花俏。基于这一出发点，书中的内容除了讲解各种常规技术的运用，更从街头自卫的角度来阐述正本清源的跆拳道实战技艺。之所以从街头实战的角度来阐述传统跆拳道，是由于街头实战的特点相对于穿护具的擂台竞技更真实、更残酷，对格斗技巧的实效性要求更高，这也是这《跆拳道街头实战自卫术》的内容特点和重点所在，既能让大家对跆拳道的格斗技巧有一个更深层次的认识，又可以在日常生活中学以致用，毕竟跆拳道的根本就是围绕着防身自卫的运用。

【目录】

第一章入门课程
第一节跆拳道的正本清源
第二节解读跆拳道街头自卫
第三节实战姿势
第四节基本步法
第五节攻击技法
第六节防守技法

第二章初级课程
第一节主动攻击的技巧
第二节防御反击的技巧

第三章中级课程
第一节近身阻截
第二节贴身近战
第三节锁控技术
第四节反擒拿

第四章提高课程
第一节一击必杀术
第二节各种环境下的反袭击
第三节徒手对凶器