让健康茶更顺口的秘诀128例

图书标准信息

• 作者 凤凰金版饮食图书创意中心 编
• 出版社 江苏科学技术出版社
• 出版时间 2010-05
• 版次 1
• ISBN 9787534573026
• 定价 14.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 63页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

茶是历史悠久的传统饮品，能有效补充人体所需的营养，在日常生活和保健方面相当重要，尤其是茶叶含有丰富营养成分，是最合适的健康饮料。茶叶中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、各种维生素和矿物质等，是人体所需的成分，还有茶儿素，颇受大家的重视。这些成分都可防治疾病、增强活力。
《让健康茶更顺口的秘诀128例》将茶饮分为三部分：在美容方面，饮用一些有助于让皮肤光洁、嫩白的茶饮，可预防紫外线的伤害，阻止细纹、黑眼圈的产生，并起到保养的作用；在瘦身方面，除了必要的饮食习惯控制和运动，茶饮还可以辅助身体排出毒素，降低体脂；在养生方面，茶饮能补充平时营养摄取的不足，预防慢性疾病的发生。
为了摆脱茶饮给人苦涩的印象，《让健康茶更顺口的秘诀128例》除了介绍简易的制作方法，更增加美味秘诀，让茶饮在不失效用之下，-还可以更加好喝、顺口！

【目录】

Part1美容茶

乌发茶

橙香美颜茶

净颜茶

绿茶净白驻颜茶

丁香绿茶

芦荟清心美颜茶

菊花养颜润色茶

薏仁焕彩茶

蜜醋润颜散寒茶

果香蜜桃茶

银耳美白润颜茶

滋润馨香柳橙茶

迷迭香玫瑰茶

迷迭香柠檬茶

柠檬蜜茶

灵芝草绿茶

玉竹西洋参茶

玫瑰调经茶

茉莉洛神茶

玫瑰枸杞红枣茶

茉莉紫罗兰茶

滋阴百合茶

薄荷甘菊茶

薄荷茶

桂花蜜茶

迷迭香茶

紫罗兰花果茶

薄荷鲜果茶

美白薏仁茶

菊花山楂茶

菊花决明饮

Part2窈窕茶

乌龙茯苓溶脂茶

蜂蜜润肠清茶

排毒美颜茶

牛蒡子清热祛脂茶

柴胡祛脂茶

大黄绿茶

柠檬草瘦身茶

酸溜根茶

消脂山楂茶

草本瘦身茶

黄耆红茶

何首乌茶饮

决明子柠檬茶

薏仁红枣茶

降脂茶

减腹茶

排毒瘦身花茶

玫瑰红茶

消脂乌龙梅茶

红枣山楂茶

绿豆菊花茶

有机柠檬嫩姜茶

柠檬马鞭茶

大麦芽茶

番石榴消食茶

胡萝卜山楂果茶

莲花蜜茶

养颜瘦身茶

菊花蜜茶

桂花普洱茶

荷叶瘦身茶

茉莉花茶

Part3养生茶

甘蔗红茶

百里香桂花茶

花生生姜茶

乌龙山楂茶

柠檬蜜糖茶

北沙参保健茶

薄荷甘草茶

玫瑰普洱茶

两山柳枝茶

花旗参龙眼茶

荷叶茶

养心安神茶

人参红枣茶

红枣枸杞茶

丹参茵陈茶

茯苓菊花消肿茶

菊花普洱茶

黄耆普洱茶

香蜂草金桔茶

六月神仙茶

甘草茶

蜂蜜绿茶

金银花杭菊茅根茶

蜜果茶

蜜奶绿茶

消暑茶

桂圆茶

洋甘菊红花茶

红枣党参茶

玫瑰煎茶

清心明目茶

金银花绿茶

红枣木耳茶

山楂五昧子茶

决明子苦丁茶

明目茶

枣茶

金莲花清热茶

清香安神茶

香蜂草凉茶

提神醒脑茶

马蹄茅根茶

陈皮姜茶

荷叶甘草茶

降压茶