中国健身气功段位制级位考试用书·健身气功科普丛书：五禽戏七日练
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作者国家体育总局健身气功管理中心 编
出版社人民体育出版社
ISBN9787500947172
出版时间2014-12
版次1
装帧平装
开本16开
页数110页
定价20元
上书时间2018-01-13
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商品详情
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健身气功是术道并重，身心兼修的民族传统体育项目，经过千百年风雨传承而历久弥新，深受广大人民群众喜爱。随着四种健身气功的广泛普及，如何进一步帮助广大健身气功爱好者更好地学练四种健身气功，享受习练健身气功带来的健康快乐，促进健身气功的广泛普及，是关心和支持健身气功工作的人们都十分关注的问题。《中国健身气功段位制级位考试用书·健身气功科普丛书：五禽戏七日练》就是为更好地满足不同层次爱好者健身需求，提高群众性健身气功习练水平，弘扬优秀传统文化而编辑的一套健身气功系列教学丛书。
《中国健身气功段位制级位考试用书·健身气功科普丛书：五禽戏七日练》采用卡通形式编写，按照课堂教学的形式安排课时，运用了教学训练原理，结合四种健身气功的功法特点，遵循学练者的学习习惯，将教学内容分解为七天进行，由浅人深，由易到难。具体到每天的课程安排中，既有动作要领教学，又有易犯错误、纠正方法和功效方面的说明，并且通过小贴示等趣味性提示，融人了健身养生小常识。
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