低效杀手 让你聪明高效地工作
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作者(美)海伦妮·塞古拉
出版社中国人民大学出版社有限公司
ISBN9787300263847
出版时间2019-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数260页
字数223千字
定价49元
货号SC:9787300263847
上书时间2025-01-09
商品详情
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内容简介:
很多人都在抱怨工作忙忙忙，没有时间和精力陪伴朋友、家人，无法去做自己喜欢的事情……这本书可以帮助你告别忙乱生活。
不管你是长期拖延症患者，还是必须兼顾家庭和工作的职场妈妈，这本书中都有适合你的时间管理策略。
本书包含很多案例，可以帮助你自我诊断，选择最适合自己的方法，让工作变得省时省力、事半功倍。这些实用的技巧包括改变思维方式、学会自我管理，打造高效的办公环境，了解时间去向、做好时间规划，甄别有价值的工作，分清事情的轻重缓急、寻找可能的帮手等，是期望改变低效工作、缓解拖延症状、平衡家庭工作关系等读者的一本实用手册。
目录:
绪论 打响时间管理的第一枪吧！ / 001
第一部分保持清醒的头脑
时间管理的关键是思维管理
第一章 掌控全局：改变思维方式，一切尽在掌控 / 017
第二章 明确重点 / 021
第三章 明确目标 / 025
第四章 自我管理 / 030
第五章 冷静思考 / 036
第六章 会面：与改变相约，走出舒适区 / 042
第二部分提前规划，随机应变
若想取得时间管理革命的胜利，你的日常工作应具备五个要素
第七章 一切尽在掌控：提前规划，随机应变，防止混乱 / 047
完成工作任务
第八章 高效管理长期任务 / 051
第九章 在 24小时内完成任务：把待办清单变成已完成清单 / 057
第十章 设置提示，不再忘记 / 063
设置应急措施，布置办公场所
第十一章 打造高效的办公环境 / 070
第十二章 整理办公室 / 076
第十三章 为移动办公者创建移动办公室 / 082
电子通信
第十四章 在数字化时代坚持原则 / 086
第十五章 妥善处理邮件 / 091
第十六章 甄选有价值的邮件 / 100
第十七章 高效利用手机 / 106
文件管理
第十八章 创建简单的文件整理体系 / 112
第十九章 处理日常文件 / 120
第二十章
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