生命的功课
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作者(美)拉姆·达斯,(美)米拉拜·布什
出版社湖南人民出版社
ISBN9787556128013
出版时间2022-06
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数264页
字数115千字
定价58元
货号SC:9787556128013
上书时间2024-12-24
商品详情
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作者简介:
拉姆·达斯，原名理查德·阿尔珀特，曾任哈佛大学心理学教授，也是世界范围内最有影响力的心灵导师之一。1971年写作精神修行经典作品《活在当下》，其“活在当下”（Be here now）的理念唤醒了整整一代人的心灵意识，至今仍有无数读者从中受益。他一生共创作30多本书，被译为多种语言在全世界发行推广，影响巨大。
米拉拜·布什，高级研究员、社会冥想中心创始人，曾为谷歌员工设计正念培训项目，并在史密斯学院社会工作系教授相关课程。著有作品《正念工作》《践行慈悲》等。
主编推荐:
★推荐一：作者拉姆·达斯是世界范围内最有影响力的心灵导师之一，哈佛大学知名心理学教授。其经典畅销书《活在当下》于1971年出版，并迅速热销200万册，其“活在当下”(Be here now)的理念唤醒了整整一代人的心灵意识。《生命的功课》是其目前ZUI新的作品。
★推荐二：带领我们一同探索何谓清醒地活着、何谓有意识地离开，学会发现真实的自己，践行最简单的生命哲学：爱每一个人，讲每一句真话，放弃所有的物欲执着。并借由他们的智慧照亮我们的前行之路。
★推荐三：乔布斯：“拉姆·达斯影响了我的一生！”畅销书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼特别推荐：“如果有一本书理应出现在每个人的愿望清单上，那一定是这本《生命的功课》。”
★推荐四：本书第二作者为米拉拜·布什，为高级研究员、社会冥想中心创始人，曾为谷歌员工设计正念培训项目，并在史密斯学院社会工作系教授相关课程。著有作品《正念工作》《践行慈悲》等。
★推荐五：美国版《西藏生死书》，亚马逊4.8分高分推荐，重塑心灵世界的人生启示录。帮助我们放手我执，更好地活在当下，活出真实的自我。
★推荐六：生而为人的意义——去生活，去爱，去体验欢喜、悲伤、惧怕和自由。
内容简介:
1997年，拉姆·达斯因中风罹患失语症。在即将走到人生终点前，86岁高龄的他为了清晰、真实又巧妙地表达自己关于生命哲学方面的感悟，特别邀请好友米拉拜·布什前往茂宜岛一同展开对话。对于米拉拜·布什而言，与这位传奇大师一起探讨爱、友谊与死亡等主题，探索人类所知的很好边界不啻为一个审视自己人生、梳理生命得失的机会。这是一次震撼心灵的精神洗礼，两位老师的精彩语录宛如混乱旋风中的真理灯塔，将带给读者极具价值的人生启迪。
摘要:
爱是治愈
拉姆·达斯说：“爱会伤人心，亦会治愈人心。 与身体康复不同，爱的治愈会让我们的心完整。”
“是的。”我说。我想起了小时候。“七岁那年，我的爸爸离开了我，我一直哭个不停。我是那么爱他，所以他的离开让我心碎。自那以后，我觉得这颗心再也不可能完整了，直到我遇见玛荷罗基。每当他看着我的时候，我都感觉他是那么爱我，就好像我是如此值得被爱，好像我是这个世界上最独一无二的那一个。这一份完整的爱让我的心被治愈。奇妙的是我们每一个和玛荷罗基在一起的人都会有相同的感受，这真的是不可思议！”
“爱让我们彼此连接，成为一体。”
“是的，但之前我们都经历过很多并不让我们感觉完整的爱，不是吗？ ”我说道，“开始一切都好，走到中间充满纠葛，有一种怎么都填不满的需求。觉得爱是别人给予的，自然也会随时被拿走。还记得你以人与人之间的亲密关系为主题举办的讲座吗？ ”
“是的，”拉姆·达斯说，“这是因为我们在日常生活中所赞美的、所享有的爱都不是让彼此连接的爱。在我们的文化中、媒体上，我们谈及的大部分的爱都是带有附加条件的浪漫之爱——所谓的‘真爱’‘一见钟情’和‘你侬我侬’。我们将爱视作某种有待发现的东西，不是一往情深就是一刀两断。 事实上，爱既不是索取也不是给予的某样东西，而是你本身。有时候，我们借由他人才明白这一点；有时候，你也帮助别人认识到这一点——无论怎样，这都是一个奇妙的旅程。”
我们俩默默地坐了一会儿。拉姆·达斯接着说：
“人们害怕付出爱，害怕爱没有回报，担心自己脆弱，害怕被拒绝、被抛弃一所有这些念头的根源都在于人们紧紧抓住的自我认定的‘我是谁’。”
我回应说：“爱与依恋痴迷的界限细微难辨。我觉得很多时候人们出于害怕而不敢爱——害怕自己的脆弱，害怕自己付出的爱没有回报，害怕自己看上去傻傻的，害怕别人看见自己的全部，也害怕再次孤单。我们需要克服这一切的惧怕才敢去爱。”
“害怕伤心。”拉姆·达斯说。他说这句话时的神情、语气让我蓦然就有了一种心碎的感觉。我们俩坐着，很久没有再说话。
拉姆·达斯再次开口道：“传统亲密关系的陷阱就在于我们以一种特定的方式痴迷于物，也以一种特定的方式依恋于人。一旦某些方式有所变化，我们便对对方心怀不满，爱意不在。我们有时候看上去就像是永远得不到满足的饥饿游魂。这种‘永不满足’好像深藏于我们每一个人的内心。没有人不需要爱，我们以为越是索取越是得到才会更好。如果未能如愿， 就感觉自己丧失一切。在这个意义上，爱就像是一个可获得的成果或者可以完成的目标。你知道，人人都想有所得一然而，一旦获得一样东西，它便意义不再，人们转身又朝下一个成果、下一个目标奔去。这种有条件的爱带给我们的困境在于，即使你在其中可以感受到良善、关心甚至是感激之情，但始终无法长久停留。一旦爱人离去，我们便枯竭落寞再次渴求。我们以为需要找到一个新的人来填补空白，其实我们渴求的是心境安然，是真正回家的感觉，是与世间万物融合的完整性，是爱与被爱的彼此消融。我们需要
...
目录:
序
前言
生死与修行
爱毎一个人
跨越
成为爱的磐石
生命无常，无有执着
活在当下，安然于每一刻
找到生命之所
冥想、正念、成为爱的觉识
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