做最棒的女孩
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作者陶玲,李震
出版社中国纺织出版社
ISBN9787518068548
出版时间2020-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数214页
字数128千字
定价39.8元
货号SC:9787518068548
上书时间2024-12-24
商品详情
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作者简介:
陶玲，山东师慧教育咨询有限公司创始人，国家二级心理咨询师，青少年成长指导师，高级家庭教育指导师，同时也是两个孩子的母亲。多年来一直致力于家庭教育、学校教育、亲子教育等方面的实践研究，以推动家庭和学校创新教育为己任。曾任职全球500强外企高管、人社部首批高级企业教练。
李震，北京乐易方舟教育创始人，毕业于山东师范大学历史文化与社会发展学院，国家二级心理咨询师，高级家庭教育指导师，国家职业生涯规划师，十四年师范类大专院校工作经验，十年班主任工作经验。研究方向为家庭教育、学生品格教育、教师成长。专长在课程设计与开发、行动学习与研究、家庭教育与亲子关系。
精彩内容:
前 言
人生最精彩而又令人怀念的就是那一段青春的时光，那时 候的你天真烂漫，欢笑着迎接每天新生的太阳，又满怀激情地 送走每日的霞光。你不断地汲取着人生需要的知识，真心地与 每一个值得深交的朋友相处。在这样一个美好的年纪，在这个 多变又有魅力的世界，亲爱的女孩，做最棒的自己吧，你可以 做得更好！
勤奋是一个最容易完善自己的方法，它可以弥补你与别人 在天赋上的距离，而坚持就是勤奋的另一种方式。很多事情只 做一次两次是没有任何效果的，但是只要你能够坚持很长一段 时间，就可以获得意想不到的惊喜，自律会给你带来更大程度 上的自由。例如：如果你能够坚持锻炼，就能够拥有强健的体 魄和完美的身材；如果你能每天抽时间练习弹钢琴，那么你就 能够成为一名很优秀的钢琴家。
与人相处也是每一个人的必修课，而一个优雅有魅力的女 生更能够吸引别人的目光，也能给别人更好的相处感受。得体 的着装、不俗的谈吐、优雅的姿态都能给对方带来更美好的感 受。当然，你更需要修炼自己的情商，不在公共场合给别人难 堪，不跟别人发生矛盾；时刻都明白女孩子的矜持和与人相处 的安全距离能让你的交际圈越来越宽，修养和气质则能让你在 人群中闪耀光芒。
亲爱的女孩，你还要爱惜自己的身体，不管在什么时候都 要保持良好的生活习惯。坚持锻炼、完善自己的饮食习惯都能 够让你更加精神饱满地面对每一天全新的挑战。谁说人生不是 舞台，你每天都在自己的舞台上现场直播。
当你发现自己困在某一个角落里无法自拔时，一定要调整 好自己的心态，不要陷入抑郁的旋涡之中。人不都是在一个又 一个的挫折之中慢慢成长的吗？一路都顺顺利利的又有什么意 思呢？经历挫折一定是很痛苦的，但是不要害怕，一定要记得 风雨之后才会有彩虹，不管现在的你觉得人生多么黑暗，这也 只是你漫长生命中的一个阶段而已，跨越这条鸿沟，你就会发 现自己变得更加坚强。
你永远都是带着父母的
...
内容简介:
每个女孩都希望自己的人生美好，也希望自己在各个方面都表现得很优秀。然而，人从来不是生而就很优秀的，每个人要想出类拔萃，就必须付出百倍的努力和辛苦。女孩固然要温柔，但也要坚强，只有自己真正强大，才能无所畏惧地面对这个世界。本书以培养棒的女孩为主旨，从女孩的身心发展特点和规律及女孩在成长过程中有可能遇到的各种难题着手，帮助女孩解决各种成长的烦恼，并让女孩变得更加优秀。阅读本书，让女孩成长不烦恼，也让女孩的内心更加强大，让女孩的人生绽放出异样的光彩。
摘要:
自信的女孩才能更好地掌控自己的人生
世界上没有十全十美的人，每个人都或多或少地有自己的短板，但是总是会有自己的长处。在这个偌大的世界里奔忙着，总得有一些本领，才能有足够强大的气场应对随机发生的一切。人唯有自信，才能有足够强大的气场，才能让自己在处理各种突发事件时从容不迫。
在这个女性尚是弱势群体的世界里，你要做一个自信的女孩，浑身上下充满光芒的你，才更加有魅力，才能更好地掌握自己的人生。自信是让自己变得更加强大的专享方法，你可以选择自己的兴趣爱好作为自己实力的出发点，也可以把学习当作乐趣，铺垫自己未来的人生道路。适当做一些能够增强气场、增大胆量的事情也可以让自己面对重大场面的时候不至于过于慌张。
米莉是一个胖胖的姑娘，已经25岁的她从小就是家人朋友眼中的小胖妞和开心果。是啊，胖胖的米莉没有可人的脸蛋，便只能更加努力地去读书学习，并且一直以“开心果”的形象活在大家的眼中。然而，这个时候的米莉内心已经靠前不自信了，她害怕别人用异样的眼光看着她，对她指指点点。
今年是米莉大学毕业的第一年，即将走向工作岗位的她面对接下来的求职之路，产生了重重的忧虑。她搜过很多经验贴，也听了很多师兄师姐和长辈朋友的分享，而后得知，在求职的道路上，除了自身的实力以外，求职者的长相开始成为公司面试官所考虑的重要因素之一。所以米莉便感到自己的职业道路充满不确定性，而变得更加不自信。但是，这是一条不得不往前走的道路，随着毕业论文的顺利通过和同学们的相继离校，米莉知道这一刻终于还是到来了。收拾完行李，来到想要生活并奋斗下去的城市，米莉整理好自己优异的简历，壮着胆子来到了第一家面试的地点。面对众多的竞争者，面对面试官不冷不热的态度和提问方式，米莉在面试之初便预想到了结果。约定通知复试的时间到了，米莉败了，即使做好了充足的心理准备，米莉还是难过极了，接下来面试的几份工作也都没有满意的结果。
后来，米莉终于通过了一家公司的面试，她很珍惜这次得来不易的工作机会，也下定决心要改变自己目前的状态。于是，她凭借着自己学习到的扎实的专业基本功完成自己分内的所有工作，并努力地调整自己的作息时间和饮食习惯，戒掉以前靠前喜爱的甜品，按时并适当地增加体育锻炼。渐渐地，米莉变得更加健康，身形更加匀称，整个人的精神面貌都变得和之前有很大的不同，浑身充满了青春活力，人也变得更加自信。工作上，米莉凭借着自己的实力逐渐成为一个部门的负责人，在事业上也有了很大的突破，变得越来越自信和迷人。
自信是女孩最漂亮的衣服，米莉因为自己的身材而自卑，变得健康之后，她逐渐散发出魅力。当你为自己的缺点而自卑的时候，
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目录:
第1章做最棒的女孩不容易，首先你必须要肯定自己/001
自信的女孩才能更好地掌控自己的人生/002
了解自己、悦纳自己才能掌握一切/004
每个人都有足以为傲的优点/006
该勇敢的时候就要给自己力量/009
人生就需要给自己创造舞台/011
乐观的心态是灰暗时刻的良药/013
积极运用自我暗示，让自己精力充沛/016
换个角度看待批评，你会豁然开朗/018
第2章在学习和阅读这两件事上，比别人更勤奋和努力/021
勤奋永远是成功的敲门砖/022
成绩并不是人生最重要的事/024
自学是人生不错大的核心竞争力/026
打造全局思维观/028互帮互助才能共赢/030
专注可以很大程度上提高学习效率/033
细节决定成败/035
放飞思维，给自己更大的发展空间/037
第3章女孩更要学会自我管理，提高情商和增强思维能力/039
适当的自我激励能够让自己更有动力/040
学会忍耐是人生的必修课/042
急于求成往往会造成令人后悔的结果/044
同情心让世界更加温暖/047
让自己作出的每一个决定都有价值/049
有主见才能更好地掌握自己的一生/051
做事半途而废的人永远难成大事/053
管理好自己才能管理好人生/056
第4章做事有计划有条理，让行为永远跟得上大脑的步伐/059
做事有条理才能保持清醒的头脑/060
好的计划能提高成功的概率/062
能够随手整理才能更加自律/064
拖延症会拖垮你的人生/066
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