青少年田径运动执教手册
正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票
￥ 73.44 6.8折 ￥ 108 全新
库存24件
作者(美)美国运动教育项目组主编
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115550866
出版时间2021-02
版次1
装帧精装
开本16开
纸张胶版纸
页数228页
字数233千字
定价108元
货号SC:9787115550866
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述：全新
- 全新正版 提供发票
- 商品描述
-
作者简介:
主编推荐:
美国田径协会官方推荐
中小学体育教师、少儿体适能俱乐部教练以及想在中考体育中取得优异成绩的学生及家长、中小学田径队运动员工具书
分步骤图解短跑、跨栏、长跑、跳跃、投掷等多项田径运动技术
系统阐释与青少年有效交流、保障运动安全的具体措施
以及增加训练趣味性并提升训练效果的执教方法
中国田径协会副主 席田晓君、国家田径队教练员、北京体育大学田径学院教师等十余位专家联袂推荐
媒体评论:
抓好运动员的早期训练是非常重要的，后备人才的训练质量决定了我国未来体育事业的发展。《青少年田径运动执教手册》一书，可以在青少年的训练过程中提供合理化的帮助，也提供了更多新颖的训练方法，可以使青少年教练员在执教过程中获得宝贵的经验和感悟。
——田晓君，中国田径协会副主 席
《青少年田径运动执教手册》为青少年的田径运动训练提供了有效的方法，与传统的训练方法相比，书中提供的训练方法增加了训练的趣味性，激发了青少年参加田径训练的热情和积极性，为青少年教练员提供了训练计划与赛季计划实例，是一本很值得参考和学习的图书。
——田玉梅，国家田径队短跑教练员
教练员不仅要提高运动员的运动成绩，还需要对运动员的安全负责，即保证训练场地的安全性以减少运动损伤，向运动员提供安全的训练方法、注意事项等；另外，还要具有能够积极交流的能力，如与运动员、裁判员、管理人员等的交流。
——王嘉陵，国家田径队跳高项目教练员
我很赞同书中提到的观点：教练员应具备田径知识，通过合理的训练、安全的方法有效减少运动员受伤的概率。本书提供了一些基本的急救程序，为教练员提供了在紧急情况下应对严重运动损伤的方法，值得一读。
——周敬滨，国家体 育总 局体育运动医学研究所主任医师
教练员应该具备理解、关爱与幽默等品质，这些是一名优 秀教练员所应该具备的基本要素，可以保证更有效地开展训练工作。教练员也要学习如何更加有效地沟通，而本书为教练员提供了交流的技巧，有助于提高工作效率。
——陶剑荣，国家田径队短跑教练员
如何在比赛中运用技术而非过于强调学习技术？应教授青少年运动员比赛方法，教会他们通过自己的体验和感悟来发现自己需要做什么，而不是直接告诉他们应该做什么。教练员要引导青少年善于发现问题，让他们学会自己解决问题。
——黄健民，国 家级田径教练员
青少年运动员的年龄较小，如果一味地追求比赛成绩而使他们丧失对体育训练的
...
内容简介:
本书旨在给予青少年有趣、安全和有效的田径训练指导，帮助青少年创建一个能够促进田径运动技能提升的环境，激励青少年不断取得进步。许多田径训练执教书籍都将重点放在了介绍田径的技术与训练上，但这本书还可以教会读者如何以一种吸引人的方式与青少年运动员进行沟通与互动。本书包括了短跑、跨栏、接力赛、长跑、跳跃、投掷等青少年田径项目，并提供了多种专为青少年田径运动员设计的训练方案，适合中小学体育教师、俱乐部教练阅读。
目录:
欢迎阅读本书 ix
致谢 x
第1章 成为教练 1
第2章 教练的交流 11
第3章 了解规则与设备 21
第4章 保障运动员的安全 33
第5章 让训练具有趣味性与实用性 49
第6章 教授与掌握技术 55
第7章 短跑、跨栏与接力赛训练 67
第8章 长跑训练 99
第9章 跳跃训练 113
第10章 投掷训练 143
第11章 全能比赛与越野赛训练 177
第12章 比赛日训练 187
第13章 制订赛季与训练计划 201
附录 相关清单与表格 209
关于美国田径协会、赫希田径运动会和美国运动教育项目 216
译者简介 217
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价