妇产科医生写给准妈妈
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作者洪泰和 著
出版社广东科技出版社
ISBN9787535959911
出版时间2015-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数214页
字数290千字
定价43.8元
货号SC:9787535959911
上书时间2024-12-22
商品详情
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作者简介:
洪泰和，现任：台北长庚纪念医院妇产科主任，高雄医学大学医学系毕业，英国剑桥大学生物医学博士，台湾地区教育部部定助理教授，长庚大学附设长庚医学院助理教授。
主编推荐:
从孕期须知到产后护理及产后恢复的实用书！ 如何知道我怀孕了？产前检查有哪些项目？孕妇生病了，该怎么力？怀孕的注意事项，你注意到了吗？怀孕280天，你要怎么吃？什么时候分娩才是正常的呢？预产期怎么推算？怀孕一定会有妊娠纹吗？怀孕期间可以吃药或搽药吗？宝宝是怎么发育的？…… 洪泰和编著的《妇产科医生写给准妈妈：怀孕生产一定要知道的大小事》主要是针对产检项目内容、孕期常见或偶发疾病、胎儿的生长以及生产的过程等主题进行说明。另外，还对怀孕期间常有的身体不适症状提出改善或缓解的方法，希望能帮助孕妇朋友们安心而舒服地度过“怀胎十月”。
内容简介:
你还在为怀孕时会面临的大小麻烦事而大伤脑筋？生产时会面临哪些突发情况？怀孕280天不同阶段需要哪些营养素？孕妇有哪些东西吃不得？……
别担心！最关键、最紧急的时刻，由临床经验最丰富的妇产科权威洪泰和帮你把关。
新手父母最想问的所有大小事，都能从《妇产科医生写给准妈妈：怀孕生产一定要知道的大小事》中找到最完整、最安心的解答！
100％精准掌握怀孕前后的基本常识，帮准妈妈为宝宝280天的成长做优选的照护准备。
摘要:
3.减少环境刺激及干扰
除了适时协助准妈妈，比方擦汗、抚慰等，其余像是太强烈的光线、噪声都要避免，以便让准妈妈集中精神应付阵痛，不会受到太多干扰。
4.利用阵痛间歇时间休息
如果你是首次生产的准妈妈，一定很难想象生产时需花费多大的力气才能将宝宝“挤”出来？很多人明明清楚为了把宝宝生出来，必须一次又一次的用力，但还是会痛到很想放弃，恨不得把宝宝再塞回肚子里算了。
在待产的过程中，一旦子宫颈开3指之后，密集的疼痛加上胎头向下挤压产道，子宫颈持续扩张，这时准妈妈实在很难放松肌肉了。但为了应付接下来的一场硬仗，提醒准妈妈务必把握阵痛的间歇时间放松肌肉。
5.需定时解尿
另外，提醒陪产家人除了要适时为准妈妈补充水分之外，当产妇痛到汗流浃背之时，也要协助她们换上干爽的衣服。此外，因为胎头压迫到尿道，很多准妈妈都会有解不出尿的情况，很多人甚至就干脆不解了。如果胀尿情况太严重，不但容易使产妇产后膀胱受损导致解尿困难，也会阻碍胎头下降而延缓产程，所以陪产家人一定要提醒并协助产妇定时去解尿，千万不要超过4小时都不去上厕所。若是产妇不便起身，可以使用便盆让产妇坐在上面解尿，以防产妇发生意外。
目录:
第1章 我怀孕了
第一节 验孕与怀孕初期症状
一、真的吗？！“我”怀孕了？！
二、怎么知道“我”怀孕了？
1.怀孕时常见的早期征兆
2.产前检查的重要性及频率
第二节 产检的必要性
一、产前检查的注意事项
二、产前检查――让你顺利生下宝宝
1.产前检查之一般项目
2.产前检查之特殊项目
第三节 怀孕期间的运动
一、孕妇可以做的运动有哪些？
二、适合孕妇的日常活动
准妈妈“运动”的基本原则
第四节 怀孕期间的性生活
一、怀孕期间如何维持性生活？
二、有下列情况，建议暂停性生活2
三、妊娠初期适合的性生活
四、妊娠中期适合的性生活
五、妊娠后期适合的性生活
第2章 产检项目与分娩注意事项
第一节 怀孕初期的照顾与产检
一、怀孕初期的不适与缓解
二、第1孕期（怀孕4~12周）的身体状态
1.害喜――孕妇面临的头一个困扰
2.如何克服害喜的症状？
3.如何克服胸闷的症状？
4.如何改善睡眠质量？
5.怀孕初期，如何补充营养？
6.怀孕初期（4~12周）的产检项目
第二节 怀孕中期的照顾与产检
一、怀孕中期的不适与缓解
二、第2孕期（怀孕13~28周）的身体状态
1.如何克服头晕、虚弱的症状？
2.如何克服皮肤变差的症状？
3. 如何克服脚部水肿、静脉曲张的症状？
4. 如何克服失眠的症状？
5. 怀孕中期的营养补充
第三节
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