太极拳内功理法杨式太极拳术述真系列之一

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江苏南京

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作者魏树人

出版社人民体育出版社

ISBN9787500919681

出版时间2018-11

版次1

装帧平装

开本其他

纸张胶版纸

页数98页

定价17元

货号SC:9787500919681

上书时间2024-12-22

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商品描述: 内容简介:
魏树人著，蓝清雨整理的《太极拳内功理法/杨式太极拳术述真》讲述：正确的教拳方式是从一开始就讲明拳架理法，注重以理法引导身形手热的正确运行。拳架之理法对各个部位都有明确的指导意义，遵照先辈留下来的宝贵经验循序而进，才能尽快地步入正轨以求深造。杨工太极拳注重内外兼修，要求每招每式中都要有术，术又必须由招式通出。招与术互相依存而相辅相成。不可以先练招后学术，亦可可先学术而后练招。
目录:
出版说明
前言
拳苑记事
章内功理法释要
节悬顶
第二节眼神
第三节虚腋
第四节肘坠腰圈
第五节鼓腕
第六节劲源
第七节开胸、张肘、塞腰、鼓腕与三道气圈
第八节身如钟
第九节身中垂直线与二四点
第十节身中垂直线与钟锤

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