情感冷暴力
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江苏南京
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作者刘思彤
出版社天津人民出版社
ISBN9787201171678
出版时间2021-05
版次1
装帧其他
开本其他
纸张胶版纸
定价56元
货号SC:9787201171678
上书时间2024-12-12
商品详情
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内容简介:
本书将带领我们突破冷暴力掌控，首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为，让无数受虐者如梦初醒。，书中通过大量生活案例，真实呈现了我们在情感关系中可能遭遇到的种种冷暴力，这类冷暴力现象甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。中国心理学会很好心理咨询师凭借深厚的心理理论及丰富的心理咨询经验，帮助读者拥有识别冷暴力的慧眼，手把手教你将“冷暴力”赶出你的生活，行之有效的沟通方式，化解常见、尖锐、难解的冷战危机。
目录:
"第一章 识别冷暴力：不见血痕却伤人于无形
01 莫名的挫败感与痛苦？你可能遭遇了冷暴力......002
02 心灵上的痛苦不是无病呻吟..................................022
03 亲密关系里的冷暴力：“你不是用手打的我，你是
用你的态度”.............................................................029
04 深不见底的忽视——亲子关系里无法抵御的冷..039
05 校园冷暴力，让青春伤痕累累..............................050
06 职场冷暴力：为了五斗米该不该隐忍..................062
第二章 情感冷暴力的常见方式
01 心理活动中的防御机制..........................................076
02 第一类 投射类 ........................................................080
03 第二类 被动攻击类 ................................................103
04 第三类 否认类 ........................................................115
05 小练习.......................................................................131
第三章 情感冷暴力让心灵遭受重创
01 为什么冷暴力可以伤到人......................................140
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