大学生心理健康教育(第2版)
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作者肖少北
出版社广州暨南大学出版社有限责任公司
ISBN9787566813923
出版时间2018-10
版次2
装帧平装
开本其他
纸张胶版纸
页数303页
字数350千字
定价48元
货号SC:9787566813923
上书时间2024-12-02
商品详情
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内容简介:
心理健康问题已严重威胁着大学生的全面发展和成才。在大学教育中开展和加强心理健康教育，已迫在眉睫。本书是作者根据教育部颁布的《普通高等学校大学生心理健康教育工作的实施纲要》等文件的要求，结合当代大学生的身心特点和现实问题，参考了靠前外大量研究文献的基础上专门针对在大学开展心理健康教育而编写的教材。
目录:
第二版前言
第一章 大学生心理素质与心理健康
第一节 大学生心理素质与心理健康概述
第二节 大学生心理健康教育概述
第三节 大学生心理健康状况及影响因素
第二章 环境与心理健康
第一节 自然环境与心理健康
第二节 社会环境与心理健康
第三章 自我与心理健康
第一节 大学生自我意识发展概述
第二节 大学生自我意识发展的特点及偏差
第三节 大学生完善自我的途径和方法
第四章 情绪与心理健康
第一节 大学生的情绪特点
第二节 大学生常见情绪困扰及其调适
第三节 大学生健康情绪的培养
第五章 压力、挫折与心理健康
第一节 压力与身心反应
第二节 压力源与压力应对方式
第三节 挫折与挫折承受力
第四节 大学生常见的挫折反应与挫折防御机制
第六章 学习与心理健康
第一节 大学生学习的特点
第二节 大学生常见的学习心理问题及其调适
第三节 掌握学习方法提高学习效率
第七章 人际交往与心理健康
第一节 大学生人际交往的特点与问题
第二节 大学生人际交往的影响因素和心理效应
第三节 大学生人际交往的技巧
第四节 学会冲突管理加强人际沟通
第八章 恋爱与心理健康
第一节 爱情的心理学研究
第二节 大学生的性心理发展
第三节 大学生恋爱心理的基本特点
第四节 大学生恋爱中的心理困惑
第五节 正视恋爱健康成长
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