青少年女子长跑运动员基础训练阶段研究

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江苏南京

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作者骆学锋

出版社中国书籍出版社

ISBN9787506875608

出版时间2021-01

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数220页

字数240千字

定价72元

货号SC:9787506875608

上书时间2024-09-17

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商品描述: 内容简介:
《青少年女子长跑运动员基础训练阶段研究》采用问卷调查法、个案研究法、实证研究法对青少年女子长跑运动员基础训练阶段进行研究。对女子长跑青少年项目后备人才一般情况，以及国内外训练和竞赛体制进行比较调查研究，对我国长跑青少年运动员执教教练员的数量、结构和梯队等特征进行调查研究。通过问卷，对我国女子长跑青少年运动员训练进行调查分析。通过实证，对女子长跑青少年运动员的训练方法和负荷进行研究，对周训练课结构、周训练方法、周训练负荷、训练课准备活动和整理活动、协调能力进行测试调研分析。本书可以为全面落实奥运金牌战略和促进我国女子长跑项目科学化和可持续发展提供重要理论依据。
目录:
1前言1

1.1选题依据2

1.2研究目的和意义8

1.3主要创新点10

2文献综述12

2.1国内研究现状12

2.2国外研究现状69

3研究对象、方法和技术路线77

3.1研究对象77

3.2研究方法82

3.3研究技术路线87

4结果与分析88

4.1我国长跑项目运动员基础训练阶段理论研究88

4.2我国长跑项目青少年运动员及其执教教练员的调查研究97

4.3我国长跑项目青少年女子运动员基础训练阶段现状调查分135

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