家常经典下饭菜
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作者范海
出版社中国人口出版社
ISBN9787510111341
出版时间2012-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数169页
字数160千字
定价19.8元
货号SC:9787510111341
上书时间2024-06-26
商品详情
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内容简介:
随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多发人开始远离自家的厨房，选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做，固然可以满足口腹之欲，也能节省买、洗、煮、烧、炖的时间，但同时，外出就餐也会带来难以忽视的饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品，会给我们的身体埋下疾病的种子，某些无良商人还会以次充好，甚至用各种不能用于食品行业的化学产品来降低成本，坑害顾客。为了您和家人的健康，在此，我们真心呼吁，请回归厨房，为家人烹制健康和美味的自制菜肴。本书编者惊心挑选了近600道原料简单、做法方便、健康营养的精美菜肴，希望能够给您的居家厨事增加一些选择，增添一点幸福。祝您吃的愉快，吃出健康。
目录:
佐餐凉拌菜
清爽蔬果菜
酸痛开胃菜
咸香可口菜
香辣过瘾菜
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