彩图精解一看就懂黄帝内经 中医养生的本源之书 中医基础理论正版养生书 汲取传统中医文化精髓 通俗易懂领悟养生之法 灵活运用到生活中 适合青年中年老年的零基础学中医基础理论入门书籍

图书标准信息

• 作者 黄原娟
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2021-07
• 版次 1
• ISBN 9787557695224
• 定价 58.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 244页

【内容简介】

本书参历代版本，结合现代生活，精选黄帝内经素问篇中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候、地理环境、水土风雨等增强生命活力以及病益寿的内容，讲述了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系，并对重点和难点进行了图解。另外，书中还附有大量的人体经络穴位图、针灸手法图、人体生理和病理图等。

【目录】

《黄帝内经·素问篇》
上古天真论篇：长寿者养生秘诀
一、论述上古之人的养生之道，并通过对比指出现今之人早衰而不能长寿的原因
二、揭示人类生、长、衰、老的过程和规律，并指出这一过程以及人的生育功能关键取决于肾气的盛衰
三、论述、至人、圣人和贤人四种人不同的养生方法和各自所达到的境界

四气调神大论篇：四季养生法
一、论述在一年四季中适应气候变化而调养形体和精神的方法
二、指出四时的异常气候对人体的消极影响
三、指出违反四时气候变化规律所导致的伤害
四、提出“不治已病治未病”的保健思想

生气通天论篇：不生病的智慧
一、指出人体内阳气的重要，以及阳气损伤后引起的各种病变
二、指出阴阳衡协调，是维持人体健康的重要因素
三、指出四时气候和饮食五味都能影响五脏而致病

金匮真言论篇：疾病从哪里来
一、阐明四时气候和五脏的对应关系，以及各类季节疾病的发生
二、介绍一之中各个时段以及人体各个部位的阴阳关系，说明阴阳学说在医学上的作用
三、论述人体、四时、五行、五、五味、五音等之间的联系和对应情况

阴阳应象大论篇：阴阳五行与疾病诊治
一、论述天地万物的阴阳规律，以及人体与阴阳、四时、五行的内在关系
二、具体说明如何运用阴阳学说疾病

灵兰秘典论篇：十二脏腑功能简述
一、以古代官制中的各个官职做比喻，论述人体十二脏腑的功能和相互联系
二、着重指出心在十二脏腑中的主宰地位及其重要作用

六节脏象论篇：气候也能致病
一、讲述了天度和气数的内容，属于运气学说
二、论述了脏象和脉象，说明了人体内在脏腑与外界环境的密切关系

五脏生成篇：详诊五脏之病
一、指出五脏与其所合的脉、皮、筋、肉、骨以及、毛、爪、唇、发等方面的关系
二、论述五味、五、五脉与五脏之间的关系
三、说明诊、脉诊在临床上的应用以及脉合参的重要
……
五脏别论篇：五脏分类及诊病方法
异法方宜论篇：地域气候影响治病
移精变气论：治病方法同时而异
汤液醪醴论：五谷养生法
脉要精微论篇：望闻问切四诊法
玉机真藏论篇：四季脉象与五脏疾病
三部九候论篇：三部九候断疾病
经脉别论篇：疾病的形成及
脏气法时论篇：五脏的保养
宣明五气篇：五味与五脏的关系
宝命全形论篇：顺应四时规律是养生的根本原则
八正神明论篇：针刺也要有规律
热论篇：热疾病的传变与
逆调论篇：注意调理保养不生病
咳论篇：咳嗽的中医
举痛论篇：各种疼痛的病因
腹中论篇：腹内的多种疾病
风论篇：风邪侵人人体引发的疾病
痹论篇：痹病分析与治法
调经论篇：经脉永远都是重要的
标本病传论篇：疾病的标本与针刺
天论篇：五运六气话养生
五运行大论篇：五运六气对人的影响
五常政大论篇：引发疾病的多方面原因
至真要大论篇：人体与天地变化
疏五过论篇：面面俱到治病合理
征四失论篇：医生诊治易犯四种错误
解精微论篇：为什么会迎风流泪