认识你真好：建立深度而成熟的人际关系（心理咨询师meiya带你解决现代女性必须面对的人际问题）

图书标准信息

• 作者 meiya 著
• 出版社 江苏文艺出版社
• 出版时间 2020-07
• 版次 1
• ISBN 9787559440136
• 定价 49.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 页数 265页
• 字数 180千字

【内容简介】

本书带你建立：稳定而成熟的交往模式，深度而高效的人际关系，持续而和谐的家庭氛围。

 

 

 

心理咨询师meiya教你重建相处的思维模式。在人际关系中，学习以健康的方式和他人建立联系，不自卑不讨好，建立清晰的人际边界，重建稳定独立的自我认同，努力先让自己幸福起来！因为我们每一个人都只能且必须对自己的人生负责。我们将学会如何调整自己的内在，在不动声色间化解问题，用彼此间的理解、沟通和尊重收获幸福。

 

 

 

心理咨询师meiya带你解决现代女性一生中难以逃避的问题：离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇……且美且独立的人生，需要你主动的改变与成长。

 

 

 

在本书中，你会学到该如何改善婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱、三观不合的夫妻是否可以获取幸福、如何摆脱原生家庭带来的创伤、如何认识并纠正自己的错误、人际交往中如何对待别人的评价……

 

 

 

爱情、婚姻、家庭、职场，期待我们都能在岁月中不断成长，建立深度而成熟的人际关系。

 

 

 

一段感情最美好的样子，就是双方都学会在探索中成长

 

【作者简介】

meiya

 

畅销书作家丨心理咨询师

 

国家二级心理咨询师，有丰富的心理咨询经验。

 

 

 

曾出版多本畅销书，包括《慢慢来，一切都来得及》《慢慢来，让灵魂跟上来》《你值得拥有最好的一切》《改变，从接纳自己的不完美开始》等。

 

 

 

爱生活，爱成长，改变就趁现在，成长从心理开始。

 

【目录】

Part 1 个人成长

 

你有“见好”的思维方式吗？ 002

 

破解痴迷的最佳方法，不是远离痴迷，而是靠近自己所痴迷的 009

 

用你过去的成功，点亮未来的成功 015

 

在这个喧嚣浮躁的时代，我们最需要“知止”的智慧 022

 

你的内部动力被偷走了吗？ 029

 

带着问题去生活，带着问题往前走 038

 

做一点是一点 043

 

你的人生，由那些微小而有力量的改变铸成 048

 

Part 2 亲密关系

 

幸福的婚姻没有模板，而是找到适合自己的相处之道 056

 

作为女人，你可以直接去过自己想要的生活 062

 

糟糕的婚姻，其实只是没来得及好转的婚姻 069

 

没有人能满足你所有的需求 076

 

婚姻中的女人都需要一张自我关怀清单 089

 

女人，要一直一直都有女朋友 097

 

中国人的情感模式，都是在找妈妈 104

 

不干家务的男人要小心，你极可能会被离婚哟！ 112

 

如何让自己成为好伴侣培养皿 121

 

为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱 130

 

……