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作者白京翔 著
出版社中国纺织出版社
出版时间2014-03
版次1
装帧平装
货号A8
上书时间2024-12-15
我们比自己以为的更聪明,也更愚蠢。不管自知还是不自知,你的任何行为,都必有其原因。而它们都被披上种种外衣:你很懒,你的工作太忙,你的每一个借口看起来都是真的,可是你没有去做,一定有你的动机。你无法不倚照你的内心去行为,但是你可以停下来,给自己一个空间去思考:我为什么这么做?我有
什么样的情绪?情绪的背后,到底表达了我什么样的愿望?看见自己的动机,找回自己的力量,改变自己无效的行为模式,明明白白地去生活,这是这本书能给你的。
白京翔,心理咨询师、心理咨询师督导。陕西卫视特邀心理专家新浪网最受欢迎心理医生之一腾讯网微博粉丝超50万搜狐网十大健康博客之一。凤凰网情感两性名博《女友》、《北京青年报》等报刊特约撰稿人珍爱网特约爱情心理顾问EAP个案咨询专家培养心理咨询师百余人。
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