给你正能量的20堂课

图书标准信息

• 作者 [美]哈尔·厄本 著
• 出版社 东方出版社
• 出版时间 2012-10
• 版次 1
• ISBN 9787506053525
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页
• 字数 96千字

【内容简介】

《给你正能量的20堂课》是一本充满智慧的精彩书籍。在书中，哈尔·厄本为我们提供了20个准则，他们都源于常识，源于最深刻的感知。《给你正能量的20堂课》的话题，是对生命的教育，一生受用。它们涉猎范围广泛，包括对钱的态度，成功真正的意义，以及拥有快乐的重要性等，本书将会帮你找到世界上最重要的东西，以及对你来说最重要的东西。经典总是最简单的，且经得起时间的考验，本书就是这样，简单质朴，却充满智慧。他帮助我们重新发现，在人生的任何时刻，我们都可以让自己生活得更美好。

【作者简介】

哈尔·厄本，多年来任职高中教师，也在旧金山大学从事教学工作。他是文学教育运动中著名的领导者，长久以来在国家级会议、学校和社区活动中担任演讲者。

【目录】

序言
第一章成功不仅是赚钱
生命中最重要的发现
成功与金钱
成功意味着什么？
取得真正成功的潜力

第二章人生艰辛，常有不公
生命中最有价值的课程之一
生活很艰辛
生活中常常有不公之事
每日的勇气

第三章生活充满乐趣，甚至出人意料的丰富多彩
发现人生的平衡点
生活中那些疯狂的事儿
爱迪生和爱因斯坦
笑声是最好的良药
大笑是一种务实的态度
把欢笑作为最首要的目标

第四章我们依靠选择而活，而非依靠机遇
最广阔的自由，我们最伟大的力量源泉
发现你所拥有的选择
生活就是一连串选择
我们需要作出的最重要的选择
我们时刻在作选择

第五章态度是一种选择——一个你一生中最重要的决定
当你遭遇“世界末日”时，如何保持积极向上的态度
为什么态度如此重要呢
你的态度就是你自言自语时的内容
三种贴近生活的好方法

第六章习惯是决定成败的关键
习惯的力量
取得成功的习惯
改变习惯
习惯和性格

第七章心怀感恩是一种习惯——一种最值得珍视的习惯
是什么吸引你的注意
珍惜我们所拥有的
思考，但别忘了感恩
值得我们感激的五件事

第八章尊重他人是立身之本
尊重生命
尊重的四要素
尊重的回报

第九章诚实实为上策
最高形式的尊重
正直的意义
为什么保持诚实那么的难呢
不诚实的代价
保持诚实的六个原因

第十章赞美他人的话语只花费最小的成本却能带来最大的利益
两个朋友的故事
最好的技巧
从林肯和富兰克林那里学到的知识
我自己有什么优点？

第十一章真正的激励来自内心
什么是动机，它来自何处？
自我激励的三个关键点

第十二章目标就是有时间期限的梦想
动机与目标：无与伦比的结合
为什么目标如此重要
制定目标的好处
梦想何时变成目标
我最好的建议

第十三章没有什么能够代替勤奋工作
勤奋工作的回报
成功的共同点
成功是否存在捷径？
工作与乐趣并不冲突

第十四章有得必有失
取得成就的另一个关键
先吃苦，后享乐
做出选择：你愿意放弃什么？
自我约束是一种好习惯

第十五章成功者不寻找时间——他们创造时间
一个基本的人生技巧
胜利者与失败者：他们如何对待时间
我们有足够的时间
掌握时间和人生的四个关键
最后的提醒

第十六章没有人可以提高你的自尊
另一个加州风
假自尊？真自尊？
从依靠到独立
自尊的构成要素

第十七章大脑和精神如同身体一样，也需要营养和锻炼
人生是一个平衡的行为
爱惜身体
关注我们的大脑
关爱我们的精神
为什么我们的精神本质经常被忽视
变得更完整

第十八章失败了也没什么——每个人都会失败
每个人都会经历失败
两次有名的失败
我们可以从失败中学到哪些东西
失败给了我们选择的机会
“在跌倒的地方爬起来”

第十九章理解生活的本质，生活才会变得简单
几条简单的规则
最基本的六条

第二十章最基本的原则是做一个好人
做一个好人的简单理由
做一个好人是保持情感和精神上健康最必要的因素
结论
致谢