内在勇气：激发内在潜能的15项心理练 9787519305871 林萃芬 群言出版社
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作者林萃芬著
出版社群言出版社
ISBN9787519305871
出版时间2020-02
版次1
装帧平装
开本21开
定价46.8元
货号R_9748626
上书时间2024-11-27
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- 的人，都有一颗强大的心脏！在遇到压力时，他们不会逃避、拖延；在遇到困难时，他们能够迎难而上；即便遭遇了突然的变故，他们也能重整旗鼓、重新出发。而要做到这样，必须拥有内在的勇气！ 在压力和焦虑日益严重的今天，我们该如何挖掘自己内在的勇气呢？拥有超过10年咨询和教练验的心理专家林萃芬，从正视内心恐惧、摆脱他人眼光、改度、提高行动力等15个方面，为我们诠释了什么才是真正的勇气。并且，通过34个场景化的练会了解到如何从绪转换、个性突破、职场人际、团队激励、公司营五个方面，将内在的勇气运用到自己的生活中！
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