心理健康与职业生涯

图书标准信息

• 作者 马琴芳 主编；王阳；陈欢丽
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2021-11
• 版次 1
• ISBN 9787557697648
• 定价 32.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 162页
• 字数 252千字

【内容简介】

本教材主要包括：树立职业理想、做好职业生涯规划客观认识自我、直面困难和挫折、青春的秘密花园、做情绪的主人、立足专业发展、培养工匠精神、建立和谐的亲子关系、建立良好的师生关系、建立友好的同伴关系、筑起心灵的火墙、端正学态度、改善学方式、树立终身学意识、职业发展贵在坚持、职业生涯科学评价、生涯规划合理调整等内容。

精彩内容：

学目标认知：了解中取半生的业优势，掌握应对职业发展中心理的方法。了解职业生涯发展评价要素，明确职业生涯规划评价标准，学会评价职业生涯规划。态度：了解调整职业生涯规划的必要。运用：增强职业适应，提高职业生涯规划执行力。把握职业生涯规划调整的时机，持续完善职业生涯规划，放飞理想，人人出彩。课树立职业理想案例导入学一门手艺，人生一样走得通曾祥博，广东省机械技师学院。小学时，父亲送他去学武术和醒狮。每年过年他跟着师傅到各地舞狮，能赚到一整年的零花钱。那时他意识到，学一门手艺，人生一样走得通。曾祥博朝着自己的理想，在技师学院读书期间，努力学，刻苦训练。2014年，第六届数控技能大赛广东省选拔赛，他获得了名，3个月后次到北京代表广东参加决赛，终获得第五名。2019年，曾祥博在教练的下参加了第45届世界技能大赛制造团队挑战赛项目的选拔。这个项目不仅相关工种多、要求高，还要验与队友的默契配合，曾祥博便一头扎进了技能钻研与积累中，每天都是“魔鬼”般的训练行程：早上训练钳工、钣金，中午学焊接，晚上学电子技术功夫不负有心人，终他在第45届世界技能大赛制造团队挑战赛项目中，获得。2020年7月，他被评为第20届青年岗位能手。曾祥博的经历向我们证明了，学一门手艺，人生一样走得通。问题：你的职业理想是什么？新时代为我们的职业发展提供了怎样的舞台？一、职业1.职业的内涵社会中有各种各样的职业，如医生、教师、营业员、电工、水工等。职业是一种社会现象，从不同的角度看职业的概念也不同。从社会角度看，职业是劳动者获得的社会角，劳动者为社会承担的义务和责任，并获得相应的报刚：从国民经济活动所需要的人力资源角度。综上可知，职业是指参与社会分工，用专业知识和技能创造物质或精神财富，获取合理报酬，丰富社会物质或精神生活的一项工作。职业由三个基本要素组成：一是有专门的分工；二是比较稳定，从事某种职业必须达到时间；三是有的合法收入。思空间家务劳动、买、乞讨等是职业吗？为什么？2.职业的特点（1）专业每一种职业都有的技术含量和技术规范要求。常言道：“隔行如隔山”，人们在从事某一职业之前，一般要接受特定的专业知识教育，并进行专门的技能或作训练。随着经济社会的发展，职业对专业技术的要求越来越高。（2）多样俗话所说的“三百六十行”在程度上反映了职业的多样。随着社会分工越来越细，人们的生活需求越来越丰富，职业种类也越来越多，呈现出更加多样化的特点，这为我们规划自己的职业生涯提供了更为广阔的空间。

【目录】

单元时代导航生涯筑梦

学目标

课树立职业理想

第二课做好职业生涯规划

第二单元认识自我健康成长

学目标

课客观认识自我

第二课直面困难和挫折

第三课青春的秘密花园

第四课做情绪的主人

第三单元立足专业谋划发展

学目标

课立足专业发展

第二课培养工匠精神

第四单元和谐交往快乐生活

学目标

课建立和谐的亲子关系

第二课建立良好的师生关系

第三课建立友好的同伴关系

第四课筑起心灵的火墙

第五单元学会学终身受益

学目标

课端正学态度

第二课改善学方式

第三课树立终身学意识

第六单元规划生涯放飞理想

学目标

课职业发展贵在坚持

第二课职业生涯科学评价

第三课生涯规划合理调整

参文献