孕前准备宜忌必查

图书标准信息

• 作者 王敏 著；汉竹 编
• 出版社 江苏科学技术出版社
• 出版时间 2016-05
• 版次 1
• ISBN 9787553762715
• 定价 35.00元
• 装帧 精装
• 开本 12开
• 纸张 胶版纸
• 页数 180页
• 字数 150千字

【内容简介】

　　“每年都体检，还有必要做孕前检查吗？”

　　“备孕除了戒烟戒酒，还要注意什么？”

　　“男性也要补叶酸？”

　　“不良的生活方式也会造成不孕不育？”

　　“二胎备孕要注意什么？”

　　……

　　许多备孕夫妻在开始准备要孩子时，只知道男性要戒烟戒酒，女性要补叶酸，其实，备孕需要注意很多细节。比如，男性也要提前3个月补叶酸，蜜月旅行不宜受孕，居家也要防辐射等等。

　　这本书详细介绍了备孕期间，夫妻双方应注意的宜忌，包括优生优育、孕前检查、备孕饮食、生活习惯、不孕不育等。能够让初次备孕的夫妻非常快速的了解备孕的重点问题，什么该做，什么不该做。相比其他备孕书来说，本书更加细致、贴心，每个宜忌后面都有“特别注意”，提醒你注意这里的小细节。本书的特点就是，每个章节都把男性、女性应注意的事项分别提出来。在关爱女性的基础上，也给了备育男性更多的关注，让男性有了更好的参与到孕育宝宝这件大事上来的机会。

　　读了这本书，相信通过你们夫妻共同的努力，能够更顺利的孕育健康宝宝！

【作者简介】

　　王敏，西北妇女儿童医院妇产科主治医师，硕士研究生。

　　毕业于中南大学湘雅医学院，从2009年至今，一直致力于妇产科临床工作。身为80后妇产科医生，她更能体会和理解广大年轻夫妻在孕育中的紧张、担忧和困惑，在关注孕妈妈身体的同时，她对孕妈妈的心理状态和生活细节也给予了指导和建议，尤其是对备孕夫妻的身心调整更是极为照护，就像邻家姐姐一样，把复杂的孕产知识简单明了地传授给大家。

【目录】

第1 章优生优育必知

生育的秘密，了解越多怀娃越快

1 宜了解夫妻双方生殖系统

2 宜保护子宫——胎宝宝的家

3 宜关爱卵巢健康

4 宜拥有最棒的卵子

5 宜关注月经是否正常

6 宜了解女性受孕必备条件

7 宜了解男性生育必备条件

8 宜自我检测精子质量

9 宜提高精子质量

10 宜提早预防孕育缺陷宝宝

11 不宜一味追求性能力

12 养好精子，不宜接触的6种东西

13 不宜迷信“酸儿辣女”

14 不宜盲目相信生男生女产品

15 不宜盲目使用促排卵药物

怀孕最佳时机

找对排卵日，受孕很容易 .

第2 章小小检查，备孕更安心

女性备孕检查与保健

男性备育检查与保健

第3 章 想怀孕，要吃对

必须要知道的饮食宜忌

叶酸要吃，但别过量

备孕女性吃什么速查

备育男性吃什么速查

第4 章 生活好习惯，为受孕加分

备孕女性要注意

备育男性要注意

放松心情，快乐备孕

第5 章 怀不上，大多是小事儿惹的祸

女性不孕

男性不育

第6 章 恭喜你，升级啦

验孕那点事儿

附录 优生优育食谱