大学生心理素质训练教程/21世纪应用型本科院校规划教材

图书标准信息

• 作者 顾晓虎 编
• 出版社 南京大学出版社
• 出版时间 2013-09
• 版次 1
• ISBN 9787305118364
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 231页
• 字数 356千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 21世纪应用型本科院校规划教材

【内容简介】

　　《大学生心理素质训练教程/21世纪应用型本科院校规划教材》选编的各种内容均在强化学生的自我教育，强调调动学生的积极性和主动性，引领大学生在心理素质训练中学会准确地自我定位、积极地自我体验、正确地自我调控，以达到“助人自助”的目标。

【目录】

开启篇幸福人生从“心”起航
专题一主动适应积极改变
专题二平衡自我握手自信
专题三管理情绪优化心境
专题四提升意志掌控命运
专题五健全人格完善自我
专题六讲究策略快乐学习
专题七学会交往和谐生活
专题八健康恋爱甜蜜人生
专题九绿色网络环保心情
专题十职业生涯规划未来
专题十一就业准备赢在职场
专题十二珍爱生命构建和谐
指引篇心理咨询助你成长
参考文献