正版图书 实物拍摄 未翻阅
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作者瑞雅 著
出版社中国人口出版社
出版时间2014-08
版次1
装帧平装
货号110
上书时间2024-07-15
世界卫生组织近日指出:21世纪对人类健康较大的威胁是不良的饮食习惯和生活方式。由于人们生活水平的日益提高,有越来越多的人意识到食疗养生的重要性。本书就从食疗养生出发,依据人们的脏腑、身体各种亚健康症状、常见疾病以及小病小痛,来分别详细地阐述了病症表现、分类及饮食指导,根据不同的病症、不同的人群给出相应的菜谱指导。旨在希望通过科学合理的膳食搭配以及营养素的均衡合理摄入,达到健康食疗养生的目的,让身体充满健康的活力。
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