高等职业院校体育与健康 大中专文科文教综合 田丽芬,杨振炜 编
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全新
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作者田丽芬,杨振炜 编
出版社高等教育出版社
ISBN9787040588484
出版时间2023-09
版次1
装帧平装
开本16
页数500页
字数550千字
定价62元
货号xhwx_1203104542
上书时间2024-12-29
商品详情
- 品相描述:全新
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正版特价新书
- 商品描述
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目录:
体育理论篇
章体育概述003
节体育运动的概念与功能003
第二节体育与健康010
第三节高职学校体育工作的目标任务014
第二章体育锻炼的科学规律019
节体育锻炼的基本原则019
第二节体育锻炼与营养026
第三节体育锻炼注意事项029
第四节体育运动处方知识031
第三章运动疾病与损伤035
节常见运动疾病及治035
第二节常见运动损伤及处理040
第三节常用急救方法044
体育实践篇
第四章篮球运动55
节篮球运动概述055
第二节篮球运动基本技术056
……
内容简介:
本书为高等职业教育新形态一体化教材。
本书以颁布的普通高等学校体育课程指导纲要为依据,以贯彻体质健康标准为宗旨,结合我国高职院校体育课程现状,从培养的体育兴趣、运动基础、健身技能出发,对运动人体科学、运动健身规律、运动技能学、竞赛参与指导等方面做了较为详细的论述。本书分为体育理论篇、体育实践篇和职业体能篇,主要内容包括体育概述、体育锻炼的科学规律、运动疾病与损伤、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、橄榄球运动、散打运动、游泳运动、健美运动、健美运动、体育舞蹈、跆拳道运动、柔力球运动、太极拳运动、速度滑冰运动、轮滑运动、职业体能。
本书可以作为高等职业院校体育公共课教材,也可作为大众从事体育锻炼的参书。
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