心理自愈术做自己的心理医生心理学 (法)库埃

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北京丰台

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作者(法)库埃

出版社中华工商联合出版社

ISBN9787515809274

出版时间2014-07

版次1

装帧平装

开本16

页数192页

字数180千字

定价59.8元

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上书时间2025-01-06

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商品描述: 目录：

章通过自信塑造法则，消除自卑心理

1.你是自卑的人吗？自卑的判断标准

2.自卑心理在生活中的折

3.我们为什么会自卑

4.催眠带你走出自卑的泥淖

5.自信塑造法则帮你消除自卑

第二章放弃、自主与自我接纳，有效规避自恋心理

1.男自恋和女自恋

2.我们早期接触的事物以后都有可能成为问题

3.自恋心理在生活中的折

4.学会放弃是治愈自恋心理的步

5.自主与自我接纳帮助你自我痊愈

第三章放松与冥想，有效缓解抑郁心理

1.谁都会难抑郁

2.抑郁心理的诱发机制

3.抑郁心理在生活中的折

4.通过冥想获得宁静并接受自我

……

内容简介：

心理自愈术:做自己的心理医生由(法)库埃著;刘文婷编译

作者简介：

库埃，法国心理学家、医生、教育家，欧洲心理暗示研究的集大成者，创造地提出和运用了“心理暗示与自我暗示”“安慰剂效应”，治愈了数以万计的患者。他的很多理论被众多心理学和成功学大师引用。

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