古代中医养生典籍精选中医各科杨金生,刘铜华,王莹莹编

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作者杨金生,刘铜华,王莹莹编

出版社中国中医药出版社

ISBN9787513279512

出版时间2023-05

版次1

装帧平装

开本16

页数580页

字数705千字

定价169元

货号xhwx_1203036744

上书时间2024-12-14

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商品描述: 目录：

养生类纂

摄生集览

摄生要义

厚生训纂

类修要诀

三元参赞延寿书

养生食忌

食物本草

寿亲养老书

山居四要

养生月览

养生导引法

修真秘要

锦身机要

保生心鉴

香奁润

内容简介：

本书从寿养丛书中选取身心类保生心鉴修真秘要养修要诀、饮食类食物本草养生食忌香奁润、居处类山居四要养生月览养生类纂摄生集览、健身类养生导引法锦身机要厚生训纂、延寿类三元参赞延寿书寿亲养老书摄生要义等16部，从理论到技术、从原则到方法、从文字到表解，论述养生养、食疗食补、起居调摄、气功导引、延年益寿等，以便具体的指导、康复、保养、增健，对当代人治“生活惯病”有着比较普遍的实用价值，必将成为新的“健康礼”，得到中老年朋友和离退休群众的喜爱。

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