大心理健康与成长成才 大中专文科社科综合 曲媛媛,武传伟,张洁婷 编
本书编写团队秉承积极适应与发展的成长成才理念设计撰写，从职业院校大常见心理问题出发，按照问题导向的研发思路设计，以内容微课学、心理训练、专业心理测试等形式开展理论学与活动实践，以提升大积极心理品质，深入挖掘发展潜力，助其成长成才。教材设计脉络清晰、内容全面系统，可读、实用强。
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作者曲媛媛,武传伟,张洁婷 编
出版社清华大学出版社
ISBN9787302640233
出版时间2023-08
版次1
装帧平装
开本16
页数264页
字数368千字
定价49.8元
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上书时间2024-12-14
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商品详情
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主编：
本书内容来自一线教师的多年成果，同时作者有多年的企业从业实际工作经验，所以教材定位准，内容实用，书中有大量的实用案例，非常适合和从业人员学。
目录：
章知心健心积极适应——心理健康与适应
节心理与心理健康
第二节大的心理发展状况及心理健康教育的意义
第三节大心理适应与调适
第二章挖掘潜能高效学——学心理
节学概述
第二节学的影响因素及心理调适
第三节学的潜能开发
第三章知己悦己绽放自我——自我意识
节自我意识概述
第二节大自我意识的特点
第三节大自我的认知与完善
第四章优化人格提升魅力——人格发展
节人格概述
第二节大的人格特征
第三节大人格健全与完善
第五章觉察情绪阳光心态——情绪管理
节情绪概述
第二节大情绪发展的一般特点
……
内容简介：
心理健康教育是提高大心理素质及促进其身心健康和谐发展的教育，也是职业教育人才培养体系的重要组成部分。本书基于心理健康课程的相关标准，充分遵循职业院校的认知特点及成长规律，内容涵盖大积极适应、高效学、绽放自我、提升魅力、阳光心态、艺术沟通、逆风飞翔、爱中成长、互助共赢、共绘蓝图、疗愈心灵、生活等主题，培养大自主、自助维护心理健康的意识和能力，提升他们的积极心理品质水。本书每一章由学目标、思维导图、案例导读、心理小贴士、心理训练游戏、案例讨论、心理测试、能量补给、拓展阅读等模块构成，便于在学中探索自我及在训练中提升自我，从而深入挖掘大的潜能，促进其身心和谐、全面地发展。本书可作为高等院校以及职业类院校心理健康教育课程的教材，也可作为提高大心理素养的参读物，同时还可作为提升大心理健康水的实用训练手册。
作者简介：
曲媛媛发展与教育心理学硕士，中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师（注册号x21157），北师大“共情陪伴”家庭教育指导师，山东省家庭教育宣讲团专家，青岛市中小学心理健康教育专家，山东省大心理健康节指导教师青岛市心理健康教育工作者，青岛市科普专家团队负责人，主持山东省心理健康专项课题两项，主持编写心理教材两部，并有多篇在公开刊物上发表。
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