技工院校体育选项课模式创新与指导 教学方法及理论 岳芳 编
本书基于技工院校体育课课程改革工作的背景，结合 “走班制”选项课的实践，将适合技工院校开展的体育选项课项目进行了系统地梳理，对模式的创新进行了深入研究。书籍将体育项目进行归纳分类，包括团队协作的“大球运动”、灵活多变的“小球运动”、展示力与美的“舞运动”、弘扬中华民族传统的武术项目，以及与职业相关的职业体能锻炼等。全书内容丰富，图文并茂，对职业院校体育研究具有指导意义。
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作者岳芳 编
出版社科学技术文献出版社
ISBN9787523501641
出版时间2023-04
版次1
装帧平装
开本16
页数164页
字数232千字
定价46元
货号xhwx_1203022049
上书时间2024-12-14
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主编：
本书基于技工院校体育课课程改革工作的背景，结合 “走班制”选项课的实践，将适合技工院校开展的体育选项课项目进行了系统地梳理，对模式的创新进行了深入研究。书籍将体育项目进行归纳分类，包括团队协作的“大球运动”、灵活多变的“小球运动”、展示力与美的“舞运动”、弘扬中华民族传统的武术项目，以及与职业相关的职业体能锻炼等。全书内容丰富，图文并茂，对职业院校体育研究具有指导意义。
目录：
章 体育与健康理论1
节 运动与健康1
第二节 生活方式与健康4
第三节 科学锻炼与运动损伤9
第二章 团队协作的大球运动14
节 足球14
第二节 篮球32
第三节 排球51
第三章 灵活多变的小球运动75
节 乒乓球75
第二节 羽毛球94
第四章 展示力与美的舞运动108
节 形体训练108
第二节 走进健美运动111
第三节 健美运动的创编与赏析122
第五章 中华传统武术项目126
节 武术基本功126
第二节 二十四式简化太极拳130
第三节 散手138
第六章 职业体能144
节 职业体能的含义及有关的身体素质144
第二节 坐姿类职业体能特点146
第三节 站姿类职业体能特点152
第四节 变姿类职业体能特点156
内容简介：
本书基于技工院校体育课课程改革工作的背景，结合 “走班制”选项课的实践，将适合技工院校开展的体育选项课项目进行了系统地梳理，对模式的创新进行了深入研究。书籍将体育项目进行归纳分类，包括团队协作的“大球运动”、灵活多变的“小球运动”、展示力与美的“舞运动”、弘扬中华民族传统的武术项目，以及与职业相关的职业体能锻炼等。全书内容丰富，图文并茂，对职业院校体育研究具有指导意义。
作者简介：
岳芳，教育学硕士，北京市技师学院讲师，担任体育教师15年，积累了丰富的一线经验，对技工院校体育课程设置和工作有较为深入的研究，曾发表北京市技师学院技师班体质健康状况调查及影响因素分析等，多次在中国职协教研成果评比中获奖。
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