大心理健康及安全教育 大中专理科科技综合 赵立莹 编
none
￥ 27.65 7.1折 ￥ 39 全新
仅1件
北京丰台
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者赵立莹 编
出版社科学出版社
ISBN9787030493880
出版时间2016-07
版次1
装帧平装
开本16
页数179页
字数242千字
定价39元
货号xhwx_1202058490
上书时间2024-12-05
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 27小时
- 好评率 暂无
- 最新上架
商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
- 商品描述
-
目录：
前言
章 大心理健康概述 1
1.1 树立现代健康观念 1
1.1.1 健康概念的演变 1
1.1.2 现代健康的含义 3
1.1.3 健康的标准 5
1.2 大心理健康 6
1.2.1 心理健康的含义及标准 6
1.2.2 大心理发展的特点 8
1.2.3 大心理健康的标准 9
1.3 大心理保健 11
1.3.1 大常见心理问题 12
1.3.2 影响大心理健康的因素 17
1.3.3 大心理健康问题的自我调节方法 21
课后思题 24
附录：大健康生活方式的心理诊断 25
第2章 让人生轻舞飞扬：大活适应教育 27
2.1 适应心理概述 27
2.1.1 适应 27
2.1.2 心理适应 27
2.2 大心理不适应的类型及原因 31
2.2.1 大心理不适应的类型 31
2.2.2 产生心理适应不良的原因 33
2.3 大提高心理适应能力的对策 36
2.3.1 调适方法 36
2.3.2 提高适应能力的对策 36
2.3.3 大涯规划的制订 38
课后思题 41
附录：大心理适应能力的测试 42
第3章 做情绪的主人：大情绪管理与调适 44
3.1 情绪概述 44
3.1.1 情绪是什么？ 44
3.1.2 情绪、情感与情商 44
3.1.3 情绪的作用 45
3.1.4 大情绪情感发展的特点 47
3.2 大常见的情绪问题及其调适 48
3.2.1 大中常见的不良情绪 48
3.2.2 大情绪的自我调节方法 51
课后思题 54
附录：焦虑自评量表(sas) 55
第4章 学会恋爱：大恋爱与心理 57
4.1 恋爱概述 57
4.1.1 恋爱的概念 57
4.1.2 恋爱观 57
4.1.3 爱情的本质 58
4.1.4 爱情观 58
4.1.5 爱情的核心要素 58
4.1.6 爱情的特征 58
4.2 大心理 59
4.2.1 大恋爱心理与特征 60
4.2.2 大恋爱与心理的困扰及调适 60
4.2.3 大恋爱与心理的调适 61
4.3 大恋爱中常见的心理问题及调适 61
4.3.1 大恋爱中常见的心理问题 61
4.3.2 大常见恋爱挫折 62
4.3.3 大恋爱心理问题的调适 63
4.3.4 培养爱的能力 63
课后思题 65
第5章 学会坚强：大挫折心理 66
5.1 挫折概述 66
5.1.1 认识挫折 66
5.1.2 大的常见挫折 66
5.1.3 大挫折成因 68
5.2 大受挫折后的行为反应 70
5.2.1 大常见的挫折反应 70
5.2.2 心理御机制的运用 73
5.3 大挫折承受力的培养 74
5.3.1 挫折承受力 74
5.3.2 提高挫折承受力的必要与重要 75
5.3.3 大挫折承受力的培养方法 76
课后思题 78
第6章 珍爱生命：生命教育与心理危机干预 79
6.1 生命的意义 79
6.1.1 生命的意义 79
6.1.2 生命教育的意义 80
6.1.3 生命教育的目的 80
6.1.4 实施生命教育的方法 82
6.2 心理危机的与干预 82
6.2.1 什么是心理危机 82
6.2.2 大心理危机的 84
6.2.3 心理危机的干预 86
6.2.4 如何在危机中成长 88
课后思题 89
附录1：心理训练与测试 90
附录2：行为筛选问卷 91
第7章 外部的诱惑：大实和兼职安全 93
7.1 大实和兼职的利弊分析 93
7.2 大实和兼职陷阱及 97
课后思题 101
第8章 致命的伤害：大侵害及治 102
8.1 大侵害的及处理 102
8.1.1 什么是侵害 102
8.1.2 侵害的表现形式 102
8.1.3 侵害易发生的时间和地点 103
8.2 大侵害的危害及范 103
8.2.1 侵害的危害 103
8.2.2 大侵害的范 105
8.3 女大遭遇侵害的案例分析 107
课后思题 110
第9章 不胜的安全隐患：盗、骗、 111
9.1 大学盗骗的认识和 111
9.1.1 偷盗的认识和 111
9.1.2 诈骗的认识和 118
9.1.3 劫、夺的认识和 123
9.2 当前盗骗案例分析 127
课后思题 132
0章 安出行：大交通旅行安全 133
10.1 大校园交通伤害危机与安全 133
10.1.1 校园交通安全的概念 133
10.1.2 校园易发生交通事故的主要原因 133
10.1.3 大交通安全事故的主要表现形式 135
10.2 交通安全常识 138
10.2.1 行人安全 138
10.2.2 搭乘交通工具注意事项 138
10.2.3 道路交通标志、标线知识 140
10.3 旅游风险及范 140
10.3.1 做好准备工作 141
10.3.2 旅行途中的安全注意事项 142
课后思题 144
1章 网络安全：新时代的安全隐患 145
11.1 网络安全概述 145
11.1.1 网络安全概念及特征 145
11.1.2 网络对大的影响 146
11.2 网络违法与犯罪 150
11.2.1 形形的网络犯罪 150
11.2.2 网络犯罪的特点 151
11.2.3 网络犯罪典型案例 151
11.3 保障大网络安全的主要方法 153
11.3.1 克服网瘾 153
11.3.2 慎交网友 154
11.3.3 提网络“客人” 154
11.3.4 网络购物，谨骗局 155
11.3.5 正确发挥校园网络对学的激励作用 156
课后思题 156
2章 安全和保密 157
12.1 维护安全 157
12.2 保守秘密 163
12.3 安全和保密案例分析 166
课后思题 167
3章 和谐的校园：安全文明校园的创建及维护 168
13.1 创建安全文明校园的重要意义 168
13.1.1 创建安全文明校园是构建和谐社会、小康社会的要求 168
13.1.2 创建安全文明校园是践行科学发展观的需要 168
13.1.3 创建安全文明校园是确保高校和谐发展，实现自身职能的内在要求 169
13.1.4 创建安全文明校园是实现全面健康发展的重要保障 169
13.2 新形势下创建安全文明校园面临的挑战 169
13.3 积极创建安全文明校园 173
13.3.1 创建安全文明校园的指导思想和体目标 173
13.3.2 创建安全文明校园的主要内容 173
13.3.3 大应积极参与安全文明校园创建 175
13.3.4 大应如何创建安全文明校园 176
课后思题 177
参文献 178
内容简介：
大是的栋梁，他们的安全关系到和民族的前途和命运。高校的安全工作关系到大的生命安全、健康成长和人才培养质量，也关系到社会的稳定。随着社会的快展，各种风险不断加大，由于缺乏安全常识和自我范能力所导致的大人身、财产损害案件时有发生。因此，高校要构建起科学完善的安全教育体系，不断提高大的自我保护意识和保护能力。
大心理健康及安全教育以心理健康知识为基础，从大学校园生活中多发、常见的安全隐患入手，针对大特点，结合大量真实的案例，系统介绍了大活适应、自我意识、情绪管理、应对挫折、恋爱情感、网络文明、生命教育、刑事犯罪、交通旅游安全、网络安全、安全、保密教育等方面的知识。通过这些知识的学，有利于提高大对各种风险的范与应对能力，强化他们的安全意识及自救能力。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价