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品读国学，启迪人生:做有素养的魅力女 成功学 向亚云，遥茹编

none

￥ 5.75 1.6折 ￥ 35.8 全新

库存9件

北京丰台
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作者向亚云，遥茹编

出版社新华出版社

ISBN9787516614686

出版时间2015-01

版次1

装帧平装

开本16

页数208页

字数170千字

定价35.8元

货号703_9787516614686

上书时间2024-12-02

智胜图书专营店

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品相描述：全新
正版特价新书
商品描述
主编：

  　　 女：  　　 做人，温文尔雅、善解人意、热爱生活、充满诗意  　　 做事，博采众长、进退有度、应变自如，落落大方   　　同类书:     　　    　　    　　   　　               

目录：

章 品味国学,汲取智慧，秀外慧中乐享快乐人生
一个的妻子是男人事业打拼、家庭经营的贤内助，一个的母亲是子女终身教育的良师益友，女人是家庭持久的智慧源泉，是整个社会向前发展的不竭动力。女人只有不断地从中华五千年的传统中汲取精粹，不断完善自己，把自己打造成为美丽高雅、秀外慧中的女，才能为深爱的丈夫、子女、家庭和事业支撑起一片蓝天，才能拥有快乐的人生。
1．快不快乐，关键在于心情
2．现在的你刚刚好，何必让自己“”得不能负荷？
3．不要“强迫症”，做心情清爽的女人
4．真的笑容，美的自己
5．给心情放个，做大度的女人
6．独乐乐不如众乐乐
7．常心常伴，快乐自然来
8．走自己的路，让别人说去吧

第二章 国学中的“和气”秘诀，轻松惬意做优雅女
和气是一种谦和态度，和气是一种品修养，和气是辽阔的心境，和气是一种善言善行，和气是一种为人处世的智慧，和气更是一种品悦的达观。古人说，人能诚心和气，胜于调息观心。来自外界的纷纷扰扰实在是太多，女人要学会保持纯与真的心，言谈举止间才能温婉柔和自然愉悦。要知道，境由心造，有爱心的人必生和气，有和气的人必生愉，有愉的人必生婉容。
1．谦和的态度，温润的表达，成优雅的你
2．修身也有境界，带给你不一样的自己
3．辽阔心境，你的世界才能装下更多
4．送人玫瑰，手有余香，善行结善果
5．清理和自己能力不相符的，我是的我
6．珍惜拥有的，惜缘、惜福才聪明
7．很多时候我们都累了，需要安静地释放，智慧地清理
8．放慢脚步，感受生活带给你的惬意

第三章 研读国学，潇洒处事，尽享生活之美
大千世界，芸芸众生，喧嚣红尘，熙熙攘攘，每个人生活在尘世中，都不了和人与事打交道，少不了烦恼和困扰，怎样化解盾，立足于世，便要懂得“做人有方圆，做事有尺度。”女人要学会潇洒处事，学会及时调整自己的心态，只有这样，才能让心情时常保持积极向上，充满阳光。只有这样，才能成为生活的强者，尽情享受生活所带来的愉悦和美好。
1．智慧的女人，睿智的关心所爱
2．做优雅女人，学艺术沟通
3．一“化”解千愁，一“让”值千金
4．能屈能伸做女人，退一步海阔天空
5．成别人，也是成自己
6．把别人的赞美“瘦身”才更养心
7．调动有利因素，让自己生活得更好

第四章 用国学，从容淡定走好职场之路
现代职场，需要积极阳光，需要衡的积极阳光的心态，需要每一个人怀着从容的心态去面对烦恼和忧愁，过去了放下，无需纠缠，犹如云聚云散。每，每一刻，都是结束，也都是开始。人生，有多少计较，有多少痛苦。舍弃那些小聪明，学会舍得，发自内心地喜欢自己的工作，用心做好每一件事，用心守住内心的淡定与宁静。只有这样，机遇和成功才会不期而遇，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
1．成功推销自己，才有台展示美好的你
2．摆正自己的位置，可以让事业更长久
3．没有谁能随随便便成功，企业家有“法宝”
4．机遇？把握机遇？会把握机遇！
5．工作中不要聪明反被聪明误
6．先舍后得，责任使你出类拔萃
7．发自内心地喜欢自己的工作
8．做全公司赚钱的职员

第五章 在国学里，找到的密码
在当代价值取向多元化的社会背景下，爱是一个人的核心竞争力，国学则是解除内心焦虑、重塑美好人生的佳选择。难得糊涂可以擦亮，经得起诱惑、耐得住寂寞才能够寻求内心的充实与安宁。在“儒、释、道”的传统国学中汲取智慧，学几分潇洒，不贪婪不嫉妒，以祥和心态和睿智头脑做一个理女人。在国学里，找到的密码，成为一个的女人。
1．你若盛开，清风自来
2．难得糊涂可以擦亮
3．知识和爱，的两个源泉
4．在身边，别追求的太遥远
5．是能够对抗世间所有的坚硬
6．人生要经得起诱惑，耐得住寂寞
7．
是要恰到好处

第六章 国学管家，和顺，孩子乖巧
国学中的精髓，既有“仁、义、礼、智、信”这些塑造完善人格的要求，又有“厚德载物”“和为贵”“格物致知、诚意正心、修身齐家治天下”等人生指南的义理，传递着无限的正能量。家是小国，国是千万家。家，是每个人的归宿，每个人在自己的家庭中都充当着不同的角。家庭是社会的重要组成部分，在所有的家庭成员中，女占据着重要的地位。古人把美德作为立家之本。“父子恩，夫妇从。兄则友，弟则恭。”只有建立正确的家庭秩序，才会和顺，孩子才会乖巧，家才能成为的港湾。
1．把美德作为立家之本，给社会带来用处
2．别因自己的莽撞，毫不知情的伤害亲人
3．
搞好邻里关系，团结亲朋好友
4．轻松愉悦，调剂好家庭生活氛围
5．干净整洁，创造优良生活环境
6．不做牢欧巴桑，年轻活力有魅力
7．建立家庭秩序，释放爱的力量

第七章 品悟国学，做一位贤明智慧的好妈妈
 古人非常注重家风、家教，注重对子女的德培养，国学以传统中的仁义礼智信、向道、向善等理念正面引导，“重德修身”成为各家家训的核心内容。古圣先贤们对子女的仁慈关爱和严格要求，使其在任何时候能够择善而从，走正人生之路而无怨无悔。古人家教的智慧，为后世留下了很多宝贵的经验。作为母亲，想把好的东西留给子女。其实不管给其多少财物都是身外之物，只有教其重德向善，才是为子女长远打算，因为德是做人根本、本质、美好的东西，是福份的源泉，是留给孩子的可靠的财富。
1．言传不如身教，修养自己，做个好榜样
2．
因材施教，私人定制孩子的成长方案
3．
有一种爱是为了分离，培养孩子的独立生活能力
4．
送他一颗爱心！懂爱的孩子，才会生活
5．格决定命运，塑造格从小开始
6．
惯决定生活，培养有教养的气质宝贝
7．给他一颗梦想的种子，送他一对腾飞的翅膀
8．
从小建立安全感，爱他多陪陪他

第八章 国学中的养生减龄智慧，让魅力永恒
 女到了的年纪，即便是再隐瞒，脸上的皱纹也会暴露你的年龄，想要减龄，需要好好地爱自己，不论从身体上还是从心灵上，从头到脚都需要好好地保养，不仅养身更要养心。即便是早睡早起、闭目养神、梳头这看似很常的小事，或者是滋阴养肾和养护膝盖的常养生也需要重视起来，只有这样，才能真正地减龄，才能拥有无可匹敌的气场和个人魅力，才能真正拥有自己的快乐和。
1．人活精气神，有气，才有气场
2．对自己好一点，调理身体滋阴养肾
3．早睡早起身体棒，恬淡生活也很好
4．疏通三千烦扰丝，百脉顺畅好心情
5．一直忙碌好辛苦，闭目养神充充电
6．千万别忽略那一“膝”之地
7．穴位揉揉按，赘肉轻松散
8．养身的根本是养心

内容简介：

　　中华国学博大精深，在各个方面影响着中华儿女。职业女身兼职场与家庭两重重任，忙碌终，似乎与国学相离越来越远。本书，选取浩淼国学智慧中符合现代职场女的心境与职场处世、修身之道的部分，加上深入浅出的分析、点评，使之走入职场女的内心，开解、宽慰她们的心灵，提升她们的处世，增加她们的自身气韵，使她们行走职场时更自信，更大气，更睿智，更从容。

精彩内容：

修身也有境界，带给你不一样的自己孟子曰：吾三省吾身。说的是不断的反省自己，找到自己的错误，进一步的改正。修身养，往往是在一起说的，通过自我反省审查，使身心达到的境界。正如同修为是分层次，修身也同样有着不同的境界，每一个境界都会让自己得到升华，从而不断的挖掘自己，时时都会感觉到自己的变化。浅层次的修身，即让自己的身材看起来很好。爱美是女人的天，每个女人都希望自己能够而窈窕的身段。节食、运动、药无数的办法层出不穷，可很多人却是将自己的身体健康抛到了脑后，这是浅层次的修身，也同样是很多人所使用的方法。根据研究显示，女太过偏瘦，将会影响生育的能力，古时的赵飞燕，传说她身轻如燕，在亭阁起舞之时险些被风吹落湖中。纵使有使用药物的原因，但后人的猜测，她之所以也是因为身体太过偏瘦的原因。只是为了追求身体上的窈窕而将所有的东西都忽略，是为浅层次的修身。第二层次便是类似健美以及瑜伽类的修身，在修身的同时，同时也进行着浅层次的养。瑜伽通过呼吸调息、动静衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系，关于瑜伽传奇的说法也很多，在以前，瑜伽更是一种作为武术东西的存在，它不仅可以健身，更可以伤人。大家所熟识的明星孙俪也是瑜伽的爱好者，曾经在一期的快乐大本营上，她本人也曾经透露，是怎么吃都吃不胖的体质，身体的柔韧也更是惊人。想到孙俪，首先想到的会是她清秀的容与开朗的笑容，纵使面容有美容的效果，但那份清爽却是十分难得感觉。第三层次便是从根本上修身。动静皆宜，两者相互统一，循环，方才生生不息。从古至今，生生不息之道一直沿传，古时讲究的便是一个衡之道。人的五脏六腑分管不同的器官功能，夏秋食补，调理气血，使肤红润，避体内疾病。中医观点而言，睡眠是衡人体阴阳的重要手段是好的节能也是好的储备及充电更是恢复疲劳、走出亚健康的养生良方。中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（2123点）以前上床，在子时进入佳睡眠。因为按照黄帝内经睡眠理论，夜半子时为阴阳大会，水火交泰之际，称为“合阴”，是中阴气重的时候，阴主静，所以夜半应长眠。夜班的工作者无可避的没有正常的休息时间，但很多人却是因为这样那样的娱乐或者其余的原因惯了晚睡。没有长期的充足睡眠，没有一个规律系统的生活方式，无论怎样调养都也只是暂时之道。第四层次，身心结合，从身体健康到心理的修养缺一不可。一个好的身体是我们生活的本钱，自古以来身与心很少分开而说。修身养，身心舒畅等众多的成语都让这两个字如同连体婴儿一般分都分不开。诸葛亮言：静以修身，俭以养德。生气是健康大的敌人，所谓的静便是心静气。从无数的古装剧里面，我们不止一次看到过，太后都善拜佛，除了是祈福之外，更为重要的便是静心。心静自然健，身健之后方能养心，于静中体会人生百味，每一次看自己都感觉会是一种升华。养生讲究的是由内及外，先调理内腑，气血畅通，面也自然红润健康。在修身材之前，我们需要先修心，然后由心及身，拥有了健康的身体，才能开始塑造自己美好的身材。闲来无事，登登山，喝喝茶，不妨约几个朋友，寻一处茶社，品几杯香茗，聊一聊家常琐事，或者捧几本书，静卧于沙发之上，读一读先贤的教诲，洗涤心灵。人生启迪：人是在不停的发现自己会慢慢的改变，世界上包括自己，都不敢说的了解，女人爱美，但在爱美的同时为重要的还是修得己身，这里的身，不只是身段，更是健康与涵养，一个知优雅的女人，无论何时何地，都是为亮丽的风景！

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