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大心理健康教程大中专文科文教综合王利华,雷希夷主编

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作者王利华,雷希夷主编

出版社中南大学出版社

ISBN9787548728702

出版时间2017-06

版次1

装帧平装

开本16

页数235页

字数315千字

定价36元

货号xhwx_1201580942

上书时间2024-11-27

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商品详情

品相描述：全新: 正版特价新书

商品描述: 目录：

章拥抱健康——大心理健康概述
节心理健康概述
第二节大与心理健康教育
第三节大学新生心理调适
第二章探寻自我——大自我意识的完善
节大自我意识概述
第二节大完善自我意识的途径
第三节探寻美的我——大自我意识团体辅导活动
第三章解读——大健康人格的塑造
节大健康人格概述
第二节塑造健康人格的途径
第三节叩开成功的大门——大健康人格团体辅导活动
第四章学会学——大学心理调适
节大学概述
第二节创造思维与创造学
第三节学中的心理问题及调适
第四节突破思维的边界——大创造力培养团体辅导活动
第五章解析情绪——大情绪管理
节大情绪概述
第二节大情绪管理
第三节我的情绪我做主——大情绪管理团体辅导活动
第六章 hold住压力——大压力调适
节压力概述
第二节正确应对压力的方法
第三节对付看不见的老虎——大压力调适团体辅导活动
第七章感恩挫折——大挫折应对
节挫折概述
第二节正确应对挫折的方法
第三节淡然处之——大挫折应对团体辅导活动
第八章用心沟通——大人际交往
节大人际交往概述
第二节大人际交往中的障碍及其调适
第三节学会沟通——大人际交往团体辅导活动
第九章经营爱情——大恋爱心理调适
节爱情概述
第二节大恋爱心理调适
第三节爱的艺术——大恋爱心理团体辅导活动
第十章揭开面纱——大心理调适
节心理概述
第二节大心理问题调适
第三节爱的升华——大心理团体辅导活动
第十一章珍爱生命——大生命教育
节生命教育概述
第二节探寻生命的意义
第三节生命因你而精彩——大生命教育团体辅导活动
第十二章走出误区——大心理危机干预和心理咨询
节心理危机干预
第二节心理咨询
参文献

内容简介：

本书系统地阐述了高职心理健康的基本知识，介绍了高职心理的维护和调适的方法，全面地分析了高职大自我意识及其特点。与以往同类教材相比，本教材增设了“心理拓展训练”作为每一章理论的实践延伸，大量拓展训练活动替代了传统的“思与练题”，通过丰富的活动整合所学知识，以调适和促进大的心理健康。