自律的女人,迷人地位稳 婚姻家庭 乔子青
女人自律的五大好处：身体健康身材好；美常驻不易老；生活稳定烦恼少；难关易过层次高；深处乐悠悠。
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作者乔子青
出版社沈阳出版社
ISBN9787544185301
出版时间2017-08
版次1
装帧平装
开本16
页数246页
字数208千字
定价39.8元
货号305_9787544185301
上书时间2024-11-27
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商品详情
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目录：
chapter 1 谁都不是天生美的，美了还要更
你美吗？在初见的一瞬间
一眼倾城的妆容才算得上
春风微笑法则：对着镜子练一千次才
只要穿对了衣服，你是女神
一半高雅一半感，一半美丽一半神秘
要么瘦！要么死！
你那迷人的声音，是那美的风景
由内而外，“悦”读越美丽
没有倾国倾城的貌，但有超凡脱俗的美
chapter 2 能控制情绪的女人，比拿下一座池城的将军更
烦恼无数，想开是晴天
大度点，不为小事抓狂
那一场不动声的优雅
不惊慌，不失措，淡定的女人从容
保持不愠不火，容下所有是非
嫉妒别人没用的，提升自己是正道
你的汤是冷的，请加热
一个人难得的是常心
chapter 3 你必须十分努力，才能看起来毫不费力
我们的每一滴汗水，都是对命运的抗拒
你尽全力了，才有资格说自己运气不好
南瓜是用电锯锯开的
在该奋斗的年纪，不要过早选择安逸
有些事，没有想象中那么难
喜欢的要拥有，不要害怕辛苦
你是谁不重要，重要的是，你和谁在一起
在竞争中永远进取，永不停息
人生要么是一次冒险，要么什么都不是
chapter 4 我们走过的泥泞，有会变成一条美丽的路
什么苦难都挡不住一颗上进心
上了路，不能半途而废
即使是流泪，也应该面带微笑
遇到下雪天，那赏雪景
谢谢我没有放弃，不至于辜负自己
烂牌也要拼，打好手中的坏牌
沉浮中，那一脉脉幽香
chapter 5 修行非一朝一夕之功，而是时刻如是
女人可以不漂亮，但要善良
“言多”会“必失”
再复杂的世界，也要保持一份简单
你可知，成熟的稻子弯腰
海纳百川，靠一颗宽容的心
人世间的，是此刻正拥有的
你越是低调，越能征服人心
赞美如花浸润我们的心田
chapter 6 在一朵花开的时间里，请用心聆听
活在当下，不浪费每分每秒
世界很大，很小
亲，你管好自己的时间了吗？
重视细节才是演技的大验
不求轰轰烈烈，只愿从从容容
你的未来在哪里？在当下的每一步
安安静静等待的绽放
专注做点事，至少对得起光阴
chapter 7 谁也不是谁的谁，做自己的英雄，且美且独立
把命运交给自己，而不是别人
把自己顾得好好的，会一直吸引好的人
像树一样站立，别让你的爱跪着
没有钱，拿什么谈梦想？
人生是一场自我的救赎
不想让人小看，你必须奋斗而挺立
从现在开始，制订一个理财计划
让“幸运女神”眷顾的奥秘
chapter 8 美好的心情，不过拿得起放得下，那个释然的瞬间
不是客观存在，不必怨天尤人
松开了拳头，也拥有了整个世界
请相信，遗憾也是一种
放下一枝玫瑰，身后或许是一片花海
没有放下，哪有新生；没有舍弃，哪有得到
和过去说再见，生活会回赠你一个新开始
糊涂做得好，胜过百倍聪明
人生路还长，你得学会原谅自己
别让自己的心坐牢，比什么都重要
内容简介：
乔子青著的这本自律的女人迷人地位稳介绍了，自律，并非一成不变，而是在有序中享受到自由与惬意。康德曾说，自律即自由。能做到自律的女人，她们的生活有目标，不杂乱。她们按时作息，锻炼身体，读书看报，充实自我。在生活中坚持自我，不计较偶尔的得失，以一种温柔的姿态去迎接每。她们相信自己的魅力，坚持底线，从不妥协；她们眉宇间带着自信，举手投足，风采洋溢；她们不攀附，不依赖，美丽盛开，却不孤芳自赏。她们向世人展示了这样一种好活法：自律的生活，可以很快乐；自律的自己，可以很迷人；自律的婚姻，可以很稳固很。
作者简介：
乔子青，五四青年节出生的女青年，热爱生活，享受自律，喜欢美好的事物，计划走遍世界，看美丽的风景，吃美味的食物，识有趣的朋友，遇期待的缘分为此计划过大大小小的旅程安排，有些完成了，有些未完待续
说一点儿关于她的自律的事吧：每天坚持7:30吃早餐，热牛奶不能少。2006年5月1次接触夜跑喜欢上了，至今仍在坚持，也相信下一个10年仍将继续这项运动。
精彩内容：
人生美好的事情，是能够按照自己的意愿做自己想做的事，用自己的方式过自己想过的生活，这也是活得漂亮的女人该有的样子。每个女人在骨子里都是渴望自由的，但所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰，这是一种必要的自律。这里，自律代表了一个人内心的秩序和对生活井然有序的遵从，它由强大的意志力和坚持力做基础，这也意味着，我们要有意识地控制自己，有原则地对待事物，有目的地去做事情。台湾主持人蔡康永说：“15 岁觉得学游泳难，放弃学游泳，到了18 岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会耶’。18 岁觉得学英文很难，放弃学英文，28 岁出现了一个很棒但要会英文的工作，你只好说‘我不会耶’。”人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后期越可能错过让你心动的人和事，错过风景。人生前半段所有自律的苦，都是为了让你后半段可以自由地选择。管好自己的言行，控制自己的情绪，不失控，不失态，方能铸人的优雅；该健身的时候健身，该睡觉的时候睡觉，该奋斗的时候奋斗，有条不紊地前行，不动声地惊艳；什么人，什么事，什么苦，什么恨都可以自我消解。把尘世的过往，镶满云淡风轻；把满怀的惆怅，挥手羽化成蝶，靠自己护得现世安稳瞧，自律所带给女人的自由，恰恰是掌控自己生活的能力。谁都不希望身在庸庸无为的生活里，我们知道，那样的人生不是我们想要的。而通过的自律，我们可以去发现那些原来不知道却确确实实适合我们的一种生活。这像爬山，要想知道山的那头有什么，山顶的美景是什么样子，不需要别人来告诉我们，而是自己承受登山的劳累，感受山顶的美景。越自律，越自由。自律不是一件需要花很长时间准备，下很大决心的事，它是一件可以随时随地开始的小事，从此时做起，从此地做起。是给自己设定一个思想行为框框，不断地、一个一个划钩。人的一生，若一直能够在正确的路上做计划，即使花的时间多一点，付出的心血多一点，只要能做好，达到该有的效果，你是在快速前进。一个女人若能以自律之法自我要求，待经过时间的验，人的试探，还有外界的诱惑，必将朝着更好的方向前进。那么在人生的道路上，你会遇见自我的桃花源，遇见意志的理想国，像一件艺术品般散发出迷人的光芒，令人沉醉其中。愿你多多努力，永不停息，精彩无限。
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