高校心理疏导 心理学 李东艳,王艳,张阳阳
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作者李东艳,王艳,张阳阳
出版社机械工业出版社
ISBN9787111714262
出版时间2022-10
版次1
装帧平装
开本16
页数188页
字数164千字
定价68元
货号xhwx_1202761772
上书时间2024-11-15
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商品详情
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主编：
1. 心理疏导中建立关系的三个法宝
好奇：好奇当下的行为，也好奇行为产生的来源；
尊重：尊重此刻的感受，也尊重独特的情感历程；
懂得：懂得困扰代表的资源与需求，也懂得突破困扰所需要的社会、心理支持。
2. 心理疏导工作的五个要素
关系：有效的教育都来源于真诚友爱的关系
现实：在自我反省的同时，面向真实的世界
情绪：对情绪有深刻而的理解
认知：增加思维内容的同时，转化出更加弹与系统的思维方式
行为：帮助发展多样化的解决问题策略
目录：
前言
章心理疏导的本质是人际支持 1
节为何心理疏导会有效 1
第二节高校的基本特点5
第三节如何设立疏导目标 8
第二章如何顺势而为地开展心理疏导 11
节巧妙使用自己的角 11
第二节灵活使用情境15
第三节结合生活开展心理疏导19
第三章心理疏导的自我准备 24
节自我准备24
第二节自我觉察27
第三节自我成长31
第四章视角与表达 36
节视角与表达之间的关系36
第二节视角的多元与差异 41
第三节表达的多元与差异45
第五章内容与历程 53
节区分内容与历程的重要意义53
第二节如何区分内容与历程56
第三节区分描述与解读 62
第六章个人内在运作模式 67
节个人内在运作模式的几个维度67
第三节情绪、认知与行为之间的关系与转化72
第三节现实与内在运作模式 75
第七章情绪联结调整技术82
节倾听 83
第三节共情90
第三节反馈 94
第八章认知思维转换技术100
节认知重构100
第三节具体化108
第三节面质114
第九章行为选择增加技术119
节外化 119
第二节促进改变的问话技术123
第三节心理危机中的行为干预策略 127
第十章案例解析135
节情绪 135
第二节自我认知 142
第四节学业145
第五节人际关系154
第六节第五节恋爱情感163
第七节家庭 172
参文献 179
内容简介：
心理疏导的本质是将心理咨询临床经验应用于常生活中。本书从以下几个方面系统地介绍了高校心理疏导工作开展的背景、原则、规律以及方法：高校心理疏导的本质；不同角在不同场景中如何开展心理疏导工作；如何从内容与历程、关系与内在等角度去解构一段对话；如何在对话中调整的情绪、认知、行为等。本书适用于高校不同岗位的教职员工，包括高校心理咨询师、辅导员、班主任、导师、任课教师等，来帮助这些岗位的人员如何基于大的生活开展心理疏导工作。
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