篮球 大中专文科文教综合 千少文 编
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作者千少文 编
出版社华中科技大学出版社
ISBN9787568087513
出版时间2022-09
版次1
装帧平装
开本16
页数272页
字数406千字
定价59.8元
货号xhwx_1202772382
上书时间2024-11-07
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商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
- 商品描述
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主编：
本书可作为体育院校体育教育专业的教材，也可供篮球爱好者参与。
目录：
篇理论篇
章概述
1.1篮球运动概述
1.2篮球运动规律与特点
1.3中国篮球运动
第2章理论与方法
2.1篮球概述
2.2篮球方法与步骤
2.3篮球文件制订
2.4篮球课类型与结构
2.5篮球质量测量与评价
第3章篮球训练理论与方法
3.1篮球训练概述
3.2篮球训练方法与步骤
3.3篮球训练计划制订
3.4篮球训练负荷
3.5篮球训练水的测量与评定
第4章青及女子篮球训练
4.1青篮球运动选材
4.2青及女子篮球训练
第2篇实践篇
第5章篮球技术与训练
5.1移动技术与训练
5.2投篮技术与训练
5.3传接球技术与训练
5.4运球技术与训练
5.5篮板球技术与训练
5.6守技术与训练
第6章篮球战术与训练
6.1战术基础配合
6.2半场人盯人守与进攻半场人盯人守
6.3全场紧逼人盯人守与进攻全场紧逼人盯人守配合
6.4区域联与进攻区域联
6.5区域紧逼与进攻区域紧逼
6.6快攻与守快攻
第7章体能训练
7.1体能训练原则及注意事项
7.2热身运动与柔韧训练的内容与方法
7.3力量素质训练的内容与方法
7.4速度素质训练的内容与方法
7.5耐力素质训练的内容与方法
第8章篮球游戏
8.1篮球游戏概述
8.2篮球游戏的基本方法
第9章篮球意识及其培养
9.1篮球意识简介
9.2篮球意识培养的途径与评定
0章篮球运动员心理训练
10.1篮球运动员专项心理训练
10.2篮球运动员比赛时的心理训练
1章篮球运动常见损伤处理与
11.1篮球运动常见损伤
11.2篮球常见损伤的影响因素
11.3篮球运动常见损伤的及原则
2章篮球竞赛组织与管理
12.1篮球竞赛的意义和种类
12.2篮球竞赛的组织管理
12.3竞赛的组织方式和方法
3章篮球比赛指导工作
13.1赛前准备
13.2临场指挥工作
4章篮球竞赛规则
14.1五人制篮球比赛规则
14.2违例的判断和处理
14.3侵人犯规的判断和处理
14.4技术犯规的判断和处理
14.5裁判员的职责和权力
14.6裁判员基本素质
5章三人制篮球运动
15.1三人制篮球运动的发展
15.2三人制篮球的特点与价值
15.3三人制篮球比赛队员配置及打法特点
15.4三人制篮球比赛规则
6章小篮球运动
16.1小篮球的发展历程
16.2小篮球联赛
参文献
内容简介：
本书在广泛吸取当代篮球新研究成果的基础上，从体育院校体育教育专业实际需要出发紧密结合认知特点，以注重篮球技能培养为指导思想编写而成。全书共16章，包括概述、篮球理论与方法、篮球训练理论与方法、青及女子篮球训练、篮球技术与训练、篮球战术与训练、体能训练、篮球游戏、篮球意识及其培养、篮球运动员心理训练、篮球运动常见损伤处理与、篮球竞赛组织与管理、篮球比赛指导工作、篮球竞赛规则、三人制篮球运动、小篮球运动等内容。本书可作为体育院校体育教育专业的教材，也可供篮球爱好者参。
作者简介：
千少文，男，1965年出生于湖北襄樊。现于武汉体育学院体育系任教，副教授。1984年7月至1987年7月于武汉体育学院体育系读本科；1990年于武汉体育学院部，获教育学硕士。2001年曾到德国访问学半年；2004年获留学资助，作为访问学者，拟到欧洲访问学一年。1990年硕士以来，一直坚持在线工作，承担篮球专修、普修训练任务。来在核心刊物上发表十多篇；参与体育局、湖北教育厅课题及武汉体育学院院级课题研究；是武汉体育学院篮球专修教材篮球实用教程副主编。参编篮球一点通、篮球与训练计划等著作。另有四篇分别入选第五、六、七届体育科学报告会。同时，积极将研究成果运用于实践，改进篮球训练工作，并取得了良好的效果。
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