时间管理从入门到精通 成功学 作者
手机app变身为时间管家，让你的手机从时间的消耗者成为时间管理者，从而高效管理时间，击败 99%的竞争者！
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作者作者
出版社北京大学出版社
ISBN9787301282120
出版时间2017-06
版次1
装帧其他
开本32
页数212页
字数143千字
定价28元
货号109_9787301282120
上书时间2024-11-01
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商品详情
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主编：
时间管理从入门到精通让你的手机从降低工作效率的拖累成为时间管理利器。清晰的时间管理思路，让你找到自己浪费的时间，真正了解自己，成为高效能人士。学会书中的时间管理方法不错时间管理，你了99%的人。
目录：
目录章 高效能人士的目标管理法节 没有目标vs目标过多第二节 制定目标要遵循smart原则第三节 化繁为简的目标拆解法【app实战】jiffy-time tracker与10 000小时定律第二章 每天的零散时间多到不可思议节 别让碎片化时间毁了你第二节 每天省出1小时并不难，难难在做什么第三节 通勤时间做什么效果好第四节 整合零散时间的瑞士奶酪法第五节 网友的碎片化时间都在做什么【app实战】为每一段零散时间安排任务【app实战】记录零散时间的开销第三章 你在太多地方浪费了时间节 你的人生还剩下多少时间第二节 抓住偷走你时间的“贼”第三节 无意识下损耗的时间第四节 你的时间真的那么不值钱吗第五节 你有必要打那么久的电话吗第六节 利用番茄钟专注于工作第七节 别把时间浪费在邮件上第八节 大部分会议都是无效的【app实战】如何利用程表安排自己的时间第四章 拖延症让你无法成为更的自己节 你有拖延症吗？测测便知第二节 拖延症患者要学会利用“8小时之后”第三节 凡事等明天的消极思维第四节 成功人士也有拖延症？都是一心多用惹的祸【app实战】利用计划表消除拖延症【app实战】养成好惯方能治愈拖延症第五章 to-do list与执行方案节 1-3-5法则第二节 stop-doing list 第三节 高效能人士都是清单控第四节 为每项任务设定后期限【app实战】待办清单的分类、拆分与细化第六章 会做计划的人效率都不会太差节 没有计划的人都是在瞎忙第二节 从“1”到“5”，玩转高效计划表第三节 利用目标倒推法制订计划【app实战】利用思维导图制订工作计划第七章 你的时间是整理出来的节 你的办公区看上去像个垃圾场吗第二节 高效能整理术第三节 海量邮件整理第四节 如何高效地搜集、分类、整理信息【app实战】是时候整理你的联系人了附录1 经典的时间管理方法【方法1】10 000小时定律【方法2】四象限法则【方法3】gains法则【方法4】5分钟临时清单附录2 超级实用的时间管理哲理与
内容简介：
时间是很公正的法官，它让人富有，也让人贫穷。成为高效能人士，还 是碌碌无为者，关键在于你的时间管理能力。 时间管理从入门到精通？——如何击败99%的人以高效能人士经常使用的时间管理方法为依据，结合所有可能导致 低效的行为，给出了详细的策略以及行动方案，力求做到因病施药，！ 本书很大的特点是，把手机app 变成了时间管理利器。你只要拥有 一部手机，能充分利用时间，瞬间变为高效能人士，从此职位与薪水发生 翻天覆地的变化。 让我们马上行动起来，在不经意间养成高效惯！
作者简介：
brent，北大光华管理学院学员，北京大学企业家俱乐部会员，精英俱乐部会员，企业管理咨询专家，心理咨询师，未铭传媒公司经理。始终秉承高效工作理念，为多家公司量身定制高效工作方案，提供管理咨询，员工培训课程，拥有丰富的管理经验与实战案例。此次是高效工作理念的一次创新，与手机app结合，目的是为了提升职场人士的工作效率。
精彩内容：
你叹时间不够，他叹时间太多我发现一个很有趣的现象，有些人在感叹时间不够，而有些人在感叹时间太多，结果前者逐渐成为高效能人士，后者逐渐沦为庸之辈。你知道可怕的是什么吗？不是效率低下，而是效率低下还不自知。那些懒惰的人，那些拖延的人，那些效率低下的人，往往都没有意识到自己的问题。当然任何时间管理方面的书籍都不可能帮到这些人，因为他们根本没想改变。只有当一个人意识到时间不够用之后，才会去寻找改变的途径，那么各种时间管理方法才会起到相应的作用。如今人们越来越忙碌，这是好事，也有不好的一面。勤奋是中华民族的传统美德，但生活的目的不应该只有工作，毕竟并非每个人都是工作狂。如果你想兼顾工作与生活，在不降低收入水与生活质量的前提下，你必须提高工作效率，这要求你在有限的时间内创造更多的价值。效率决定价值。你在1 小时之内创造出300 元的利润，按照五五分的比例， 你可以获得150 元的收入；如果工作8 小时，那么每天的收入是1 200 元。有些人同样每天赚1 200 元，工作时间却长达12 小时，也是1 小时只赚100 元。简单一对比，你会发现两者在工作效率方面的差距。写到这里，突然想到一则寓言故事，大意如下。4 个年轻人去一家“生命银行”贷款，银行同意给他们一笔巨款，条件是50 年之内连本带息还清贷款，否则将会被无情地剥夺生命年限。个年轻人拿到钱之后，像很多人一样，想先吃喝玩乐一段时间，一玩是25 年。结果，到了70 岁时还没有还清贷款，后被生命银行无情地带走了。这个人叫“懒惰”。第二个年轻人拿到贷款之后，也是先享受一段时间，他觉得自己有能力用30 年还清贷款。然而享受了20 年，钱也花光了，他准备努力还债，但却发现压力太大了，所以一直拖延。结果，70 岁时还欠着银行很多钱，他终也被带走了。这个人叫“拖延”。第三个年轻人看到前两个人的下场，发誓要提前还完贷款，于是一直拼命工作，结果50 岁时还清了所有贷款。然而，没过多久他累倒了，不久于人世。墓碑上写着他的名字——工作狂。 只有第四个年轻人聪明，他努力工作，同时用贷款享受生活，在60 岁时便还清了贷款。之后开始环游世界，直到90 岁死去的时候，仍面带微笑，他的名字叫“从容”。从容而又高效地工作，同时兼顾生活，这才是理想的工作。阅读本书，通过学各种时间管理、方法，让你可以在有限的时间内完成更多的工作量，从而轻松击败99% 的人。曾经有一位亿万富豪说过，世界上99% 的人都是贪图安逸的，你只要去做有机会。的确如此，我们不仅要行动，还要有高效的方法，我相信，击败99% 的人并不是难事。掌控时间，方能成。学本书，可以使你在与竞争对手的比拼中占得先机。本书与app 软件相结合，规划时间，提高工作效率。学如何管理时间，一本书、一部手机、一款app 够了！在本书的编写过程中，我们竭尽所能地为您呈现好、全的实用功能，但仍难有疏漏和不妥之处，敬请广大读者不吝指正。若您在学过程中产生疑问或有任何建议，可以通过e 或群与我们联系。投稿信箱：pup7@pup.读者信箱：2751801073@.读者交流群：558704870（readhome）
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