养生豆浆.米糊.五谷汁.蔬果汁大全 烹饪 宁微言
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北京丰台
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作者宁微言
出版社中国华侨出版社
ISBN9787511337870
出版时间2013-09
版次1
装帧平装
开本16
页数423页
字数500千字
定价29.8元
货号xhwx_1200759944
上书时间2024-10-30
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商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
- 商品描述
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目录：
篇豆浆
补益保健豆浆
健脾和胃
西米山药豆浆2
糯米黄米豆浆3
黄米红枣豆浆3
红枣高粱豆浆4
红薯山药豆浆4
高粱红豆豆浆5
桂圆红枣豆浆5
杏仁芡实薏米豆浆6
糯米红枣豆浆6
红薯青豆豆浆7
桂圆山药豆浆7
薏米红豆浆8
薏米山药豆浆8
……
第二篇米糊
第三篇五谷汁
第四篇果汁·蔬菜汁·蔬果汁
内容简介：
养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全(全彩白金版)讲述了俗话说“药补一堆不如豆浆一杯”，作为常饮品，豆浆深受中国百姓的青睐。它含有丰富的植物蛋白、脂、维生素、烟酸、铁、钙等营养物质，有补肝肾、老、美容润肤、增强疫力的功效，是一种老少皆宜的营养和。米糊：加入各种谷类和营养物质的米糊，含有丰富的营养，容易被人体消化吸收，可迅速为人体提供能量，能较好的发挥保健作用，并且感独特，可让浓郁的米香充分释放，增进感官享受，促进食欲。五谷汁：豆、稻、黍、稷、麦，是朴素自然、营养价值极高的传统食品。五谷杂粮制成汁饮用，在养美容、增强活力、排除毒素、健脑益智等方面有着十分明显的作用，能满足营养均衡搭配、合理膳食的综合需要。蔬果汁：用各种新鲜、自然的蔬菜水果打造出来的营养饮品，不仅可以解渴、提神，还有着保健、食疗、美容等多种功效。蔬果汁中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪等，合理均匀地饮用，可以维持身体的正常运转，促进新陈代谢，提高抵抗力。
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