培养孩子专注力的60种方法 素质教育 (法)迪迪埃·普勒
“专注力比智商更能影响一个人的终成。——丹尼尔.戈尔曼” 改善孩子专注力的秘密，在教育生活的细节中！法国心理医生迪迪埃.普勒通过剖析来访青的专注力问题，提出60个行之有效的实践方案。
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作者(法)迪迪埃·普勒
出版社生活书店出版有限公司
ISBN9787807683353
出版时间2021-01
版次1
装帧平装
开本32
页数152页
字数50千字
定价38元
货号xhwx_1202418998
上书时间2024-09-30
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主编：
法国心理医生迪迪埃.普勒为改善孩子的“专注力”给出60个实用建议。
“只要做法对路，专注力问题其实很容易解决！”
帮助父母在面对有专注力问题的孩子时，不再“无计可施”！
改善孩子专注力的秘密，在教育生活的细节中！
目录：
章 我没办法集中注意力！／ 1
“我做不到！”／ 2
对路法／ 5
专注力缺乏的心理学根源／ 7
帮助大脑排除干扰／ 12
整理学环境／ 17
第二章 纠正关于青春期的迷信观点／ 21
龙虾情结的终结／ 22
重拾教导者的姿态／ 29
快乐的象／ 36
第三章 集中注意力意味着目标明确／ 43
随心所欲，还是三思而行 ？／ 44
设定目标／ 48
到底是压力太大，还是压力不够 ？／ 52
看得更远／ 54
爸爸妈妈，我需要你们的帮助 ！／ 57
让学有意义／ 60
第四章 控制情绪，集中注意力／ 65
“太可怕了！”／ 66
聆听内心的小声音／ 69
“简直要我的命！”——无法忍受挫折／ 74
挫折法则／ 80
学的三个阶段／ 83
第五章 集中注意力，是变成“战略专家”／ 87
信息输入！／ 88
容许失败／ 90
应对不理的念头／ 92
拆分的艺术／ 96
查找相关信息／ 98
持之以恒／ 104
第六章 专注力：生活的规则／ 109
摆脱对手机的心理依赖／ 112
忒提斯情结／ 116
大力士赫拉克勒斯的任务／ 120
重新成为“影响力非凡的特殊人物”／ 125
结语／ 131
内容简介：
不能专注地做一件事、在课堂上是“开小差”、沉迷游戏、三心二意、下滑孩子的这些问题如果不是智力因素造成的，又是为什么？
在“专注力”问题面前，孩子是真正面临困境的那个人，他们需要父母的爱、陪伴以及有效帮助。本书作者迪迪埃普勒长年致力于青成长问题研究，他认为“专注力的问题”根本不是学能力的问题，而是教育片面的表现。改善孩子专注力的秘密隐藏在教育和生活的细节中。作者在书中给出的具体建议能激发孩子重新找到学的，帮助他们养成良好的惯——像没有专注力问题的孩子那样，从而使他们更好地成长，更有能力面对未来的人生。
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