当代大体育与健康教育研究 体育理论 作者
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作者作者
出版社知识产权出版社
ISBN9787513058421
出版时间2018-09
版次1
装帧平装
开本16
页数138页
字数150千字
定价45元
货号xhwx_1202075642
上书时间2024-06-27
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商品详情
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目录：
章 体育的功能与大学体育教育
节 体育的概念及形成发展
第二节 体育的功能
第三节 大学体育教育
第二章 体质与健康概述
节 健康及其测量
第二节 体质与健康的关系
第三节 当代大的体质健康状况
第三章 体质健康与体育运动
节 体育运动对体质健康的作用
第二节 体育锻炼的基本原则、内容与方法
第三节 体育锻炼中运动疲劳的产生与恢复
第四章 大体育锻炼与心理健康
节 大的心理健康状况及影响因素
第二节 大心理健康的维护与心理疾病的治
第三节 体育锻炼对大心理健康的影响
第五章 大运动营养与健康膳食
节 大的营养需要与合理膳食
第二节 体育锻炼与营养补充
第六章 体育锻炼的原则及科学方法
节 体育锻炼的原则
第二节 体育锻炼的内容
第三节 体育锻炼的方法
第七章 增强体质健康的运动处方的制定及运用
节 运动处方概述
第二节 运动处方的主要内容
第三节 运动处方的分类及实施原则
参文献
内容简介：
本书以促进大身体健康为目的，从体育的功能与大学体育教育、体育与健康、大的营养膳食及锻炼的原则、方法几个方面引导大在学掌握运动技战术的同时，树立主动参与运动和终身体育的意识、培养良好的团队精神和鲜明的个气质。
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