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四季家常菜

2.8 九品

仅1件

湖南长沙
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作者秋画图文工作室

出版社广东人民出版社

出版时间2018-01

版次1

装帧其他

货号108b

上书时间2024-12-20

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   商品详情   

品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 秋画图文工作室
  • 出版社 广东人民出版社
  • 出版时间 2018-01
  • 版次 1
  • ISBN 9787218120928
  • 定价 39.00元
  • 装帧 其他
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 183页
  • 字数 150千字
【内容简介】
现在的许多家庭尤其是80、90后小家庭,都因为生活节奏的加快而在吃的上面“瞎凑合”,健康也因此大打折扣。本书针对怎么吃、吃什么的问题,将家常菜与养生相结合,并且根据四季气候特点和每个季节的身体变化,教授读者如何搭配食材,如何健康养生,调养身体。即使是初学者,也可以轻松上手,吃到美味的、放心的、健康的家常菜。
【作者简介】
秋画图文工作室,专业的生活类图书编写团队,有丰富的生活类图文书制作经验,曾为北京电视台《养生堂》栏目编写《养生堂之养生厨房》,编写有协和医院营养专家《这样做辅食宝宝超爱吃》《广东滋补糖水》和《轻松做面包》等生活类畅销书籍,常年为贝太厨房等知名饮食类书籍提供图片。
【目录】


章春季篇
春季养肝健脾
春季食材
春季健康菜
何首乌炒猪肝
枸杞素炒黑豆苗
竹笋鸡片
韭菜炒鸡蛋
韭菜炒豆芽
豆腐蒸银鱼
鱼头炖豆腐
清炒山药
山药西芹炒鸡肝
南瓜山药蒸红枣
芹菜炒豆腐干
洋葱拌牛肉
西红柿豆腐羹
……
附录
健康饮食常识

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