幸福干预：一生受用的26堂幸福课

图书标准信息

• 作者 韦志中 著
• 出版社 清华大学出版社
• 出版时间 2013-12
• 版次 1
• ISBN 9787302343769
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 236页
• 字数 120千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《幸福干预：一生受用的26堂幸福课》遵从积极心理学关注人本身潜能的原则，从人自身寻求提高幸福感的方法，将心理学技术化、方法化，并引入人们的日常生活。书中提供的26个“幸福计划”，都是韦志中教授长期心理咨询、心理治疗的精华，它们可以有效帮助人们治愈心理创伤、减轻生活压力、认识自我，提高幸福感。
　　2000多万受过韦志中教授心理咨询帮助的人用他们的实践证明：只要你潜心阅读，并根据自身需要，按照其中一种或多种方法操作，你就会发现一个你想要的自己、幸福的自己。

【作者简介】

　　韦志中，安徽临泉人，民盟盟员，二级心理咨询师、国家心理督导师。毕业于中科院心理所心理学函授大学心理咨询与治疗专业，从事心理咨询与心理学研究工作14年。现任广州幸福心理研究所所长、广州大学心理技术应用研究生班负责人、武汉大学现代心理学研究中心特约研究员、山西省团体心理治疗学会会长、全国心理技术应用高峰论坛理事、广州市韦志中心理咨询工作室创办人、本会团体心理咨询研究院院长。

【目录】

A计划：Action——翻翻电话本 
B计划：Body memory——舌尖上的心理 
C计划：Clearify——绘制你的心理穴位图 
D计划：Duty——补自己一个成人礼 
E计划：Express——科学的“哭” 
F计划：Family——常回家看看 
G计划：Groundless allegation——传递正能量 
H计划：harmonious——建设心理风水 
I计划：I——拥抱你的内在小孩 
J计划：Join——和而不同 
K计划：Kid——对你说 
L计划：Link up——天堂的对话 
M计划：Moon——水中有个“月亮”
N计划：Need——认领心灵之树
O计划：Optimistic(乐观)——色彩与心情 
P计划：Power——天上有个“太阳” 
Q计划：Quaesitun——行走在心灵地图上 
R计划：Rich——开个心理银行 
S计划：Self-communion（自省)——君子之道 
T计划：Thanksgiving——向外寻找“正能量” 
U计划：Understand——夫妇有顺 
V计划：Value——人生五味茶 
W计划：Witness——七个必须去的地方 
X计划：X factor——生命是条线 
Y计划：You——生命中的“贵人” 
Z计划：Zest——让心灵去旅行