睡眠书

图书标准信息

• 作者 宋永言 著
• 出版社 江苏凤凰科学技术出版社
• 出版时间 2020-05
• 版次 1
• ISBN 9787571307455
• 定价 49.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

内容介绍：

 

 

 

你是否也曾疑惑过人类甚至动植物为什么要睡眠？睡眠的存在意义是什么？怎样才能获得更好的睡眠？本书从睡眠的冷知识开始介绍，逐步带你走进睡眠的神奇世界，那里有对睡眠源起、睡眠过程的讲解，也有各种有趣的关于睡眠的延展知识。

 

这是一本科普睡眠相关知识的图书。全书用简洁易懂的文字搭配清新怡人的插画，为你带来轻松舒适的阅读体验，并教你如何睡出健康、睡出美丽、睡出好精神。

 

【作者简介】

:
    宋永言，女，85后，毕业于南京医科大学，曾任妇产科医生，后弃医从文，任丁香医生专家联盟名誉会员，专注于医学、养生保健等领域的科普工作，并以漫画医学的形式出版图书，让科普不再无聊，让人人都懂一点医。已出版作品《乳房那点事儿》。

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