奇妙的大脑之快乐在哪

图书标准信息

• 作者 高永亮 著
• 出版社 江苏凤凰美术出版社
• 出版时间 2018
• 版次 1
• ISBN 9787558004964
• 定价 39.80元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 其他
• 页数 201页

【内容简介】

本书以NLP（神经语言程式学）为基础，结合实例，从动机、认知、方法三条线分析造成人类痛苦的种种心理学根源，通过转变内在思维方式，让我们在一个不完美的世界中实现成功、快乐。

【目录】

   第一章 动机

第一节 放小——确立目标，适时放下

第二节 抓大——抓要点，抓根本

第三节 动机排序——确立动机，让一切变得简单

第四节 将抽象的道理变为形象化的具体事务

第五节 看事情的角度决定你的动机

第六节 了解自己，增强自我价值

第二章 多元化

第一节 过程目标与终极目标

第二节 快乐多元化

第三章 认知过去

第一节 塞翁失马，焉知祸福

第二节 大视野——不要总盯着你的缺点和弱点

第三节 反应——化“负情绪”为“正能量”

第四节 忧虑

第四章 心想事成

第一节 信念自我实现

第二节 人际关系自我实现

第三节 选择性注意

第五章 方向

第一节 心中有方向，才不会跌跌撞撞

第二节 不放弃努力，成功就会在不经意间追上你

第三节 诚信——以诚取信，以信取胜

第四节 不考虑别人，你的人生是一条死胡同

第五节 春种秋收——帮助他人，实现自我

第六节 赢在概率

第六章 方法

第一节 改变思维，寻找方法

第二节 向成功者学习

第三节 总结自己

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