心路导航：大学生成长手册【内页干净】

图书标准信息

• 作者 张汉芳、韩志来 编
• 出版社 华中科技大学出版社
• 出版时间 2008-09
• 版次 1
• ISBN 9787560948133
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 其他
• 页数 279页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《心路导航：大学生成长手册》为了帮助广大青年学子顺利渡过生命中这段既美好但又特殊的时期，健康成长，和谐发展，由几位工作在高校心理健康教育工作第一线的老师精心编写。读本对当代大学生的成长，尤其是成长过程中的几个关口或拐点给予了特别的关注。

【目录】

上篇心路漫漫
第一章回溯来时路
第一节家庭，我生命最初的摇篮
第二节社会文化，我生长的土壤
第三节成长故事，我生命的年轮

第二章解读生命密码
第一节气质本无好坏
第二节性格影响命运
第三节能力可以发掘

第三章聆听内在的声音
第一节需要为我扬帆
第二节兴趣为我引路
第三节价值观为我掌舵

第四章自我和谐心飞翔
第一节整合，身、心、灵的统
第二节接纳，无论完美不完美
第三节成长，永无止境

第五章我将向何处
第一节人生需要方向标
第二节规划成就人生
第三节千里之行，始于足下

下篇自主人生
第六章大学生活。人生新篇章
第一节割断脐带做大人
第二节轻松适应新环境
第三节困难多多，方法多多

第七章学习之火，永远不灭
第一节学习的本来面目
第二节学习有道
第三节做学习的自由人

第八章压力，人生的助推器
第一节压力也是动力
第二节积极应对压力
第三节在压力中成长

第九章情绪调色盘。把握在自己
第一节情绪是道七彩虹霓
第二节做情绪的主人
第三节解开千千结

第十章人际和谐，成功关键
第一节互动中建立关系
第二节人际交往秘籍
第三节交往心理优化

第十一章恋爱。人生的必修课
第一节爱的浪漫在校园
第二节爱情的月光宝盒
第三节情深意长，用心呵护

第十二章危机。人生的挑战
第一节危机中有生机
第二节于柳暗之处向花明
第三节人生多变数，用心去面对
后记