5分钟美颜按摩

图书标准信息

• 作者 悠悠 著
• 出版社 化学工业出版社
• 出版时间 2010-08
• 版次 1
• ISBN 9787122092298
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 114页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《5分钟美颜按摩（附面膜棒1支、"5分钟清晨美颜按摩"挂图1张）》简介：50组脸部美颜经络穴位按摩+淋巴导流按摩；每天5分钟，不用去韩国整容，不用去美容院，拥有完美容颜！每天5分钟，用自己的一双手，就能拥有完美V形巴掌小脸、精致五官，排除肌肤毒素，改善恼人的肌肤困扰，让肤质更清透肤色更明亮，舒缓减压、调理身心，告别亚健康体质。

【目录】

一清晨5分钟美颜按摩11
按摩让你更美丽［1］
美颜按摩的效果［1］
按摩手指的使用［2］
5个简单按摩手法［3］
美颜按摩好帮手按
摩膏［4］
按摩的时间［5］
10大美颜穴位［6］
清除淋巴毒素健康美颜按摩［8］
脸部肌肉走向［10］

二巴掌小脸，按摩出来19
1缩小脸形［20］
2塑造立体脸形［22］
3提升面部弹性［24］
4提亮肤色［26］
5消除面部浮肿［28］
6让额头变丰满［30］
7让额头变宽［32］
8平滑蹙眉纹［34］
9消除抬头纹［36］
10柔和颧骨［38］
11提升下垂双颊［40］
12丰盈双颊［42］
13消除法令纹［44］
14消除双下巴［46］
15塑造下颌曲线［48］
16矫正国字脸［50］
17让颈部变纤长［52］
18消除颈部皱纹［54］
●让脸庞变美丽的健康食谱1

三完美五官，按摩帮忙59
1消除泡泡眼［60］
2改善黑眼圈［62］
3塑造明亮双眸［64］
4提升下垂眼角［66］
5消除眼袋［68］
6消除鱼尾纹［70］
7塑造挺翘鼻梁［72］
8秀气鼻尖［74］
9丰盈鼻翼［76］
10让嘴角上翘［78］
11改善突出嘴形［80］
12消除嘴角细纹［82］
●让脸庞变美丽的健康食谱2

四恼人问题，按摩解决87
1缩小毛孔［88］
2皮肤粗糙［90］
3消除成人痘［92］
4消除粉刺［94］
5改善皮脂过剩分泌［96］
6消除色斑［98］
7消除红血丝［100］
8缓解眼球干涩［102］
9缓解颈部僵硬［104］
10消除压力［106］
11改善心情抑郁［108］
12消除疲劳［110］
●让脸庞变美丽的健康食谱3