怎样打乒乓球

图书标准信息

• 作者 周建军 编
• 出版社 苏州大学出版社
• 出版时间 1996-10
• 版次 1
• ISBN 9787810372589
• 定价 11.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页
• 字数 193千字

【内容简介】

　　我国的全民健身活动，自1995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来，已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施，而为了宣传和促进全民健身，“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛群众性和较高普及性的几大球类运动，向读者提供系统实用的体育知识和健身方法，力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打乒乓球。

【目录】

第一章乒乓球运动的起源与发展
第一节乒乓球运动的起源与传播
第二节世界乒乓球运动的发展与趋势
第三节中国乒乓球运动的发展与成就
第四节国际乒乓球联合会
第五节中国乒乓球协会
第二章乒乓球运动的理论知识
第一节乒乓球运动的特点和健身价值
第二节击球的动作结构
第三节击球时身体不同部位的作用
第四节球拍的性能和规则规定
第五节不同类型打法
第六节决定胜负的制胜因素
第三章影响击球质量的竞技因素
第一节弧线
第二节旋转
第三节力量
第四节速度
第五节落点
第四章基本技术
第一节握拍法
第二节基本站位和基本姿势
第三节基本步法
第四节发球技术
第五节接发球技术
第六节推挡球技术
第七节搓球技术
第八节削球技术
第九节攻球技术
第十节弧圈球技术
第五章基本战术
第一节发球抢攻战术
第二节接发球战术
第三节搓攻战术
第四节对攻战术
第五节拉攻技术
第六节削中反攻战术
第七节弧圈球战术
第八节针对性战术
第六章双打
第一节双打的特点及推广价值
第二节双打的规则
第三节双打的配对
第四节双打的站位和移动方法
第五节双打的基本战术
第六节介绍几种主要打法的战术运用
第七节双打的训练
第七章基层乒乓球队的组建与训练
第一节基层乒乓球队的组建
第二节基层乒乓球队的训练
第三节基本功的概念和内容
第四节比赛期间的主要工作
第八章乒乓球竞赛的组织工作
第一节竞赛的组织
第二节比赛项目和团体赛形式
第三节乒乓球比赛的方法
第九章乒乓球比赛的部分规程、规则与裁判方法
第一节器材与比赛条件
第二节比赛通则
第三节比赛管理
第四节比赛管理人员与管辖权限
第五节裁判员操作规范
第六节伤残人比赛的特殊规则
第十章世界乒坛重要赛事和世界强队介绍
第一节如何欣赏乒乓球比赛
第二节国际重要赛事
第三节洲际重要赛事
第四节国内重要赛事
第五节男子强队
第六节女子强队
主要参考文献