新编正位瑜伽圣经【精装】
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八品
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作者美梓 编
出版社黑龙江科学技术出版社
ISBN9787538871272
出版时间2013-04
印刷时间2021-04
装帧精装
开本16开
纸张胶版纸
页数318页
字数250千字
定价48元
货号532B1
上书时间2024-03-31
商品详情
- 品相描述:八品
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默认八品,本店量大,书籍默认设置八品。所有书籍都实物拍照,具体品相请查看图片【本店都是实物拍照】咨询缺页、笔迹、破损等关于品相和是否有货问题:所有能拍下的都有货。本店单多,便宜!因人手有限,且书在书库,所以无法一一找出回答。品相有特别问题会在书名旁注明,没有注明的基本上足8成新(参考孔网8品)
- 商品描述
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当瑜伽开始变为一种炫耀,当拗来拗去的体位逐渐过了头,自然,病痛就来了!从现在开始,拒绝伤害,学瑜伽必须从正位开始!从《正位瑜伽圣经》开始,学会用最科学、最简单的方法检视瑜伽姿势,用更有效、更健康的方式锻炼身体。 《正位瑜伽圣经》是国内迄今为止最全面、最权威的指导瑜伽练习者审视身体正位的瑜伽指导书,从最基本的正位瑜伽概念出发,让你了解正位对瑜伽练习的重要性。通过本书你将学习到各种简单的检视法,并能立即运用到练习当中。本书更精心为你示范百种站姿、坐姿、跪姿、仰卧及俯卧正位体式,指导你在正位的
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