魅力节拍：轻松周末【精装】

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广东汕头

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作者[德]卡琳·舒特著

出版社上海文化出版社

ISBN9787806463499

出版时间2001-09

装帧精装

开本32开

纸张铜版纸

页数107页

定价30元

货号544F1

上书时间2022-12-20

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品相描述：八品: 【精装】
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商品描述: 《轻松周末》是魅力节拍系列之一。事业、家庭、家务——自己的安康便弃置不顾。在此，没有什么比确确实实地休养几天，纵容一下自己，释放一下情感更有益了。干脆赐给自己一个舒适的周末——这与短期休假相比完全是殊途同归，而且是一个良好的开端。阅读《轻松周末》，你可找寻到许多关于放松的建议，在这些日子里你可以按自己的喜好单独过，两人过，或与好友们一起度过：可以是一个健身型周末，以极有效的活动筋骨和耐力锻炼为特征，这些身体锻炼给平淡的日常生活注入更多的生机，负责舒解紧张的肌肉并让人保持良好的体态；可以是美食型周末

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