哈佛气质课

图书标准信息

• 作者 卜伟欣 著
• 出版社 中国法制出版社
• 出版时间 2016-06
• 版次 3
• ISBN 9787509375686
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 264页
• 字数 230千字

【内容简介】

　　《哈佛气质课》是一本关于哈佛气质修炼书，从气质本源、气质色彩、性格塑造、思想形成、习惯形成、三观形成、仪态修炼、为人处事等12个方面分别叙述了哈佛对气质的培养和升华理念。相对于本书内容翔实、实用、可靠。文中多有哈佛课堂上出现的一些教学故事，更有哈佛人的一些真实往事，再配合上哈佛人的理论精华，和一些国际知名的思想家、教育家、文学家的箴言警句，可读性和趣味性极强，能给读者带来莫大的心灵启迪。

【作者简介】

　　卜伟欣，女，原籍黑龙江。多年从事图书创作，著有《当婚姻亮起红灯》《从今天起做个幸福的人》等多部作品。

【目录】

Lesson 1  完美源自哈佛——解析气质的DNA密码  完美气质，从哈佛开始  气质的色彩  气质与成就  为自己的气质打个分  哈佛的特殊气质  气质、本质与素质，我们一直在路上  解析你气质的DNA  气质升华，为了什么Lesson 2  慷慨自古英雄色——好气质源于好性格  善良是永不失败的投资  想要向前走，就不要总回头  正直的人生更坚实  懂得快乐，气质便能更进一步  哈佛提示：做个豁达的过客  专注的时候最美  坦诚的日子更快活Lesson 3  心正则质正——思想是决定气质的风向标  爱默生的思想理论  活在当下，在哈佛着陆  从容不迫，走出恐惧的阴影  智慧的艺术就是懂得宽容  既然躲不掉，那就面对吧  你到底在欺骗谁?  不断超越，便能卓越Lesson 4  乍贫需改旧家风——好习惯形成好气质  将气质分层，你要做的只是积累  惜时，从每一个清晨开始  改变命运，从改变气质开始  先放松，别把自己逼得太紧  让电话交流变得更有气质  三思而行，气质自成  动起来，别让呆板迟缓了大脑Lesson 5  看朱成碧心莫乱——正确的底线决定气质的优劣  底线与恐惧有关  树立正确的价值观导向  底线太高，容易被孤立  量身定制自己的底线  当底线告急  底线变换，便等于没了底线  恪守气质，尊重彼此的规则Lesson 6  完美仪态绽放完美气质——仪态是气质的第一表现  气质是最昂贵的铭牌  价格不重要，只要符合性格  四条秘诀打造气质男性  完美女人，从形体仪态开始  错把效仿当时尚，纯朴自然不好吗  气质不是脾气，别做没有礼貌的台风  送自己一面镜子  不可不知的礼仪常识Lesson 7  优劣皆因一语出——谈吐有度，为气质加分  语言的魅力  有些时候，有些话……  完美的语言艺术总与眼神有关  无理取闹会使气质大打折扣  哈佛谈吐的“ABC”  用变通来打破僵局  善于激励，不吝赞美  认真握好每一次手  你的笑，很重要Lesson 8  世事洞明皆学问——哈佛人为人处世的十大黄金法则  即使在天堂，挑刺的人也会找到刺  记住，你不是一个人在战斗  哈佛——竺可桢的处事原则  把悲伤留给自己，用快乐滋润别人  别评判他人，只审视自己  低调不滥调，有姿态才能有资格，  少一些好奇，生活会更踏实  虚心是成功的必要条件  放弃也是一种智慧，  生命的脉动，在于诚信Lesson 9  责任使人性更加完美——重责任的人都有好气质  责任使人生更充实  怯懦是腐蚀气质的毒  动力是努力的前提  责任感是最动人的气质  说了便去做，成功没什么大不了  有“质”不在年高  放得下，才能站得久  醒悟，从哈佛开始，Lesson 10  腹有诗书气自华——来自哈佛的读书理论  习读三味，我的气质我做主  胸藏文墨，虚怀若谷  读书之于女人  落寞中聆读众生喧哗  男人、香烟与书籍  哈佛＆古训：人如其所读  读过“三境”，气质自成Lesson 11  好品味活出好品质——尚品生活，气质来得很简单  有些财富是多余的  追求的越简单，法则也就越简单  哈佛总统提示：电脑不是生活的全部  用心经营生活，你会变得更年轻  随和是一种高尚的修养  享受单纯，便能拥有富足  有爱的人生更完美Lesson 12  最后的升华——完美气质养成计划  气质的升华=生命的升华  每天一句“Hurry”  向一个方向前进  坚持，便能养成完美的气质  给自己一个不放弃的理由  健康的身心是气质的保障  致青春，为了不再叹息的未来