少林太和功

图书标准信息

• 作者 释德扬 著
• 出版社 成都时代出版社
• 出版时间 2012-12
• 版次 1
• ISBN 9787546407753
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 121页
• 字数 180千字

【内容简介】

　　千年古刹之秘传奇功，禅武合一的养生智慧。

【目录】

第一章 普度慈航的佛门圣地  一、佛门传奇少林寺  二、博大精深的少林文化  三、禅与养生  四、佛门禅修第二章 武林奇葩少林气功  一、少林气功概述  二、少林太和气功概述  三、少林气功的运气法第三章 少林太和气功详解  一、基础功法  二、功法详解  第一段功睡法十八势  第二段功禅坐十八法  第三段功高坐十八法  第四段功站转二十法第四章 少林传统养生大法  一、少林风摆柳功  二、少林信游功  三、少林柔功三十一式附录 养生佳话传奇