人生本就不易，你要学会止损

图书标准信息

• 作者 沫沫
• 出版社 山东文艺出版社
• 出版时间 2017-05
• 版次 1
• ISBN 9787532954650
• 定价 32.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 页数 240页
• 字数 141千字

【内容简介】

舍弃的都是风景，留下的才是人生。
这是用54个生命故事绘制的心灵地图，将帮助在人生拐角的每个人，走出生活、情感乃至人生的困境，在事情变得更糟前，读懂“止损五部曲”：认清现实、认清自己、懂得抉择、懂得坚守、最后走上新的路。而那所有失去的，终将以另一种方式归来。

【作者简介】

沫沫，一个行走在文字世界，喜欢思考，致力于心理学研究与分享的写作者。
情怀与理性兼具，二十五岁前穷游了大半个欧洲，如今是重度民谣控、手账控，也是资深的微表情爱好者，文笔犀利有度，不圆谎，善戳穿，亦可鸡汤。

【目录】

Part 1不是所有的感情都值得你坚持到底
女人要的安全感，是钱也是爱6
要么忍，要么狠9
最怕你掏出来的是心，换回来的是刀子10
谢谢你，离开我11
不打扰，是我最后的温柔13
当爱离开时，越挣扎就越痛苦15
下一次，还会再爱的17
他没有许给你的幸福，就先别许给自己18
离开，是因为太在乎20
全程都是路过，记得你曾经看过的风景22
那些天崩地裂藏在心里，装作忘记24
Part 2不是因为你不配而是因为你值得拥有更好
已经失恋了，难道还要变丑么25
很感谢你没来，不遗憾我离开27
路可以回头看，但不要回头走29
分手后，也请微笑面对30
忘掉心中的玛丽苏31
你一定要坚持，但千万别着急32
老公不是男朋友2.034
哭一场可以，但别泄气36
爱上不完美的那些事37
暂时的遗憾并不是损失38
每个美好的未来都从信念开始40
Part 3想要前进，就得先离开
幸运的是，没有在错误的道路上走完整个人生
掉了雨伞的人才会全力奔跑42
真正的放下，是不介意再度提起44
做个心灵SPA，让痛苦蒸发45
怕什么，什么就会来47
一朵花的凋零，影响不了整个春天49
等到出众的时候别人才会记得你，所以不必太在意50
凡是没有击垮你的，都会使你更强52
和烦恼做朋友54
岁月带来的，还会跟着岁月走55
不是你的，握得再紧也没有用56
问心无愧就不会后悔58
Part 4所有失去的都会以另一种方式归来
无论什么回报，都需要时间的发酵59
乐观的人，从来也不会无路可走61
不为眼前的得失而抓狂62
若是不在意，便不会太失意63
不计较的人才能真正强大起来65
能轻易放弃的，就不是梦想66
你很忙，但先别忙生气67
戒了吧，完美主义69
我从来都不信这世间有什么绝路69
Part 5止损：摆脱一错再错的陷阱
赢家才不会找借口71
生命的难题不在曾经的失误，而在于敢不敢继续向前72
这都挺过来了，还有什么好害怕的73
回头也是一种转头73
经得起最坏的考验，也配得上最好的未来
设想最坏的，准备最好的77
够乐观，废墟上也能开出花来78
自己选的路，死撑着也要走完79
发现损失就是在寻找不幸80
人生本就短暂，要做自己喜欢的事86
“原谅”是给自己解脱87